心情緒日記 for android v2.6.0 安卓手機版
21.7MB / 09-18
Wysa情緒管家 v3.7.2 安卓免費版
8.9MB / 04-17
心情日記本(心情記錄/日記軟件) v13.2.0 安卓版
52.9MB / 06-30
EMMO日記(心情手賬日記app) v1.1.9 安卓手機版
27.3MB / 11-12
壹象限(心里測試) for Android v1.2.4 安卓版
11.34MB / 06-07
西瓜日記 for Android v1.1 安卓版
67.13MB / 11-23
mooda心情日記(心情記錄軟件) v26.02 安卓手機版
35.73MB / 03-15
daylio日記(心情記錄) v1.89.5 安卓版
13.05MB / 02-27
iCity我的日記(心情記錄軟件) v4.0.3 安卓手機版
158.4MB / 05-10
-
-
樂享正安(正安本地生活服務) v14.4.1 安卓版 生活服務 / 82.5MB
-
3i掃地機器人app v4.3.4 安卓版 生活服務 / 164MB
-
i中江(中江縣本地生活服務) v5.9.44 安卓版 生活服務 / 243MB
-
智慧金店店員 v1.1.6 安卓版 生活服務 / 43.60MB
-
中卡設備管理系統(tǒng) v1.8.5 安卓版 生活服務 / 12.18MB
-
申程出行(乘客端) v1.13.0 安卓版 生活服務 / 123.14MB
-
淘集運APP(全香港的家私宅配服務軟件) v1.4.9 安卓版 生活服務 / 74.1MB
-
-
小見(智能電話手表定位服務工具) v4.9.1.4 安卓手機版 生活服務 / 140.55MB
詳情介紹
歲歲是由成都復得科技有限公司開發(fā)的一款幫用戶記錄心情、治愈心事的平臺,在當今社會人們的生活壓力都比較大,很多的情緒都積壓在心底,每一種情緒其實都是身體的自我保護,需要及時的疏導,這款軟件主打的就是記錄心情,訴說心情,方式有多種可以是聊天,也可以是寫信,如果沒有合適的人選,也可以對著匿名樹洞訴說,也可以選擇解憂館或是興趣小組,甚至是寫一封給未來的信,總之無論何種方式,都要及時排解。
功能介紹
【心情打卡】
根據認知行為療法理論,識別自己的情緒并記錄下來是自愈的關鍵一環(huán)。每次在情緒涌現或是感受到平靜時,及時將情緒及誘因記錄下來。只需簡單地在情緒列表中選擇你當下的感受,并梳理選擇產生該情緒的原因記錄。
【情緒練習】
選擇情緒和對應原因后,歲歲app會為你匹配對應情緒的練習,這些練習包括正念冥想、情緒分析、情緒體會、理性思維練習以及特殊情況下的情緒急救。
【心情報表】
在記錄一定次數心情后,歲歲app將會為你展示在該階段的打卡歷程中,你的心情變化情況,以及最影響你情緒的原因,幫你記錄并了解哪些因素容易使你產生情緒波動,從而更好地在對應場景下保持理性。
【吐槽樹洞】
自己一個人練習還是無法達到自我治愈效果?沒關系,歲歲app為你準備了數個吐槽樹洞,如果你的情緒還是無法平復或是你的思維還在鉆牛角尖,沒關系,到樹洞來吐槽聽聽大家的響應,或是看看別人的經歷,從第三人稱上去分析自己所遇到的問題。
【個人星球】
除了以上功能,歲歲app還為你提供了一個全面的私人空間,在這里你可以寫小日記來記錄更多心路歷程,將你的心事告訴一顆孤獨星球讓它為你帶走,把對未來的期許埋入時間膠囊中,與未來時空的自己對話。還有更多解憂成長小功能等你來體驗。
軟件亮點
【心情報告,了解自己】
多維度心情報告,查看你的心情分布
【記錄心情,擁抱情緒】
可愛的心情皮膚陪你記錄不同心情,找到影響心情的真實原因
【心情樹洞,匿名吐槽】
匿名樹洞,想說就說。還可支持語音噢
【心情日記,記錄此刻】
溫馨日記本,支持選擇不同皮膚
【興趣小組,專屬群聊】
找到和你志同道合的朋友,創(chuàng)建你的興趣小組
【孤單心事,傾訴解憂】
解憂館傾訴心事,或者給陌生人提供溫暖互助
【時光信件,和歲月和解】
寫一封信給未來和過去,歲月記得我們的初心寫一封信給未來和過去,歲月記得我們的初心
使用介紹
【歲歲怎樣打卡解憂信件】
打開軟件,先注冊登錄賬號
進入首頁,點擊解憂功能按鈕
進入次級頁面點擊歷史信件
更新日志
v5.5版本
-優(yōu)化私信圖片顯示問題
-優(yōu)化了部分已知問題
v5.4版本
優(yōu)化長動態(tài)顯示;
修復已知問題,提升用戶體驗。
下載地址
其它版本
歲歲(情緒心情治愈軟件) v5.5 安卓手機版
類型:生活服務71.27MB | 簡體中文 | 2024-08-06 14:54:47
更多版本
人氣軟件
相關文章
-
wps如何跳過空行填充連續(xù)序列號? wps Excel跳過空行填充序號的技巧
當序號填充遇到空行時,你能跨過去嗎?我們給表格填充序號時通常使用序列填充,但當表格中有空行時該怎樣填充呢?下面我們就來看看詳細教程...
-
1分鐘學會動態(tài)可擴展的二級聯動下拉菜單! indirect與超級表太牛了
wps表格中想要做一個二級聯動下拉菜單,解決這個問題有兩個核心技巧:一個是超級表,另一個是INDIRECT函數對超級表的結構化引用語法,下面我們就來看看詳細案例...
-
Excel數據篩選完美搭檔! FILTER函數+切片器吊打下拉菜單
Excel中誰篩選市場件操作,很多時候為了方便我們會用下拉菜單來實現,今天就跟大家分享一個FILTER函數+切片器的高效組合,數據切換篩選輕松搞定...
-
二維轉一維表又一新思路! wps中3個tocol+2個if直接搞定
今天我們來聊聊在Excel中如何將二維表轉換為一維表(逆透視),再wps excel表格中3個tocol+2個if直接搞定,詳細請看下文介紹...
-
1秒批處理1000條混亂時間數據! wps excel是一個超級時間管理器
用Excel做數據統(tǒng)計是一項基本能力,熟練掌握,總能幾分鐘就完成別人折騰大半天的工作量,早點下班,今天我們就來分享wps excel處理時間數據的技巧...
-
高鐵最受歡迎的F座怎么選? 這份選座攻略請收好
高鐵 F 座(二等座靠窗位)成為最受歡迎座位,是乘客基于空間便利性、觀景需求和隱私保護等多重因素的綜合選擇,具體原因及優(yōu)選策略如下...
下載聲明
☉ 解壓密碼:chabaoo.cn 就是本站主域名,希望大家看清楚,[ 分享碼的獲取方法 ]可以參考這篇文章
☉ 推薦使用 [ 迅雷 ] 下載,使用 [ WinRAR v5 ] 以上版本解壓本站軟件。
☉ 如果這個軟件總是不能下載的請在評論中留言,我們會盡快修復,謝謝!
☉ 下載本站資源,如果服務器暫不能下載請過一段時間重試!或者多試試幾個下載地址
☉ 如果遇到什么問題,請評論留言,我們定會解決問題,謝謝大家支持!
☉ 本站提供的一些商業(yè)軟件是供學習研究之用,如用于商業(yè)用途,請購買正版。
☉ 本站提供的歲歲(情緒心情治愈軟件) v5.5 安卓手機版資源來源互聯網,版權歸該下載資源的合法擁有者所有。