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詳情介紹
斷食追蹤app是一款專門為需要減肥的人群們設(shè)計(jì)打造的健身類減肥管理軟件。用戶在這里不僅可以養(yǎng)成健康的習(xí)慣,還可以幫助用戶減肥,大家可以隨意的使用這里的功能,幫助自己制定一系列的減肥計(jì)劃,軟件會(huì)為大家?guī)碜顬榻】碉嬍车拇钆渑c管理,給你量身定做一日三餐的健康食品,打造身心健康飲食科學(xué)瘦身方案。
斷食追蹤app介紹
1、斷食法跟蹤內(nèi)有技術(shù)專業(yè)高級營養(yǎng)師在線課程給你打造出技術(shù)專業(yè)的營養(yǎng)搭配。
2、每日查詢你人體的詳盡數(shù)據(jù)分析報(bào)告,脂肪分解水平這些。
3、查詢自身每日斷食法詳盡數(shù)據(jù)信息,減肥瘦身多少斤。
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軟件功能
1、在一個(gè)應(yīng)用中跟蹤您的進(jìn)食窗口期和您的禁食情況。
2、斷食追蹤提前安排好您的進(jìn)食窗口期。
3、通知您的進(jìn)食窗口期何時(shí)開啟和關(guān)閉。
4、用節(jié)食、正念、營養(yǎng)、鍛煉或者自顧任務(wù)挑戰(zhàn)自己。
5、試試飲水禁食。
軟件亮點(diǎn)
1、多種間歇性斷食計(jì)劃,適用于初學(xué)者、有經(jīng)驗(yàn)的人群。
2、一鍵開始/結(jié)束,自定義禁食計(jì)劃。
3、調(diào)整斷食/飲食時(shí)間,設(shè)置斷食通知。
4、它可幫助你擁有新的生活方式,養(yǎng)成健康習(xí)慣。
5、同時(shí)助你高效減肥,使你更健康、更有活力。
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軟件優(yōu)勢
1、可以細(xì)分化你的飲食搭配的計(jì)劃進(jìn)而組成一個(gè)更為長遠(yuǎn)的計(jì)劃。
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更新日志
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