優(yōu)創(chuàng)生活健身app是一款健身輔助軟件，用戶可以通過(guò)優(yōu)創(chuàng)生活健身app記錄自己的運(yùn)動(dòng)狀況，app中擁有各種健身課程，還可以幫助用戶制定健身計(jì)劃。

應(yīng)用介紹：

優(yōu)創(chuàng)生活健身app是一款健身訓(xùn)練APP，結(jié)合跳繩、啞鈴、健腹輪等智能家用小器械使用，能夠?qū)崟r(shí)精確獲取訓(xùn)練過(guò)程中的心率、消耗卡路里等數(shù)據(jù)，記錄每一次的訓(xùn)練到云端，提供可視化的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析及長(zhǎng)期的數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。

軟件亮點(diǎn)：

靜態(tài)評(píng)估：

評(píng)估用戶體態(tài)情況，發(fā)現(xiàn)體態(tài)問(wèn)題；

動(dòng)作評(píng)估：

通過(guò)多種動(dòng)作，對(duì)學(xué)員的肌肉失衡情況進(jìn)行評(píng)估；

運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)：

從力量、敏捷、平衡三個(gè)方面，綜合評(píng)定學(xué)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)情況。

體適能評(píng)估：

評(píng)估用戶健康體適能，包括身體成分、肌耐力、心肺功能和柔韌度；

軟件優(yōu)勢(shì)：

1、基于健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

2、詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。

3、每天只需七分鐘，無(wú)需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

4、開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)保護(hù)，不運(yùn)動(dòng)打卡也不會(huì)受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛(ài)的ta一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。

軟件特色：

－ 超過(guò)200節(jié)健身課程：頂尖健身導(dǎo)師及團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)、合理編排，更適合國(guó)人體質(zhì)

－ 超過(guò)600個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作：專業(yè)教練視頻示范

－ 4～30分鐘，匹配各種健身場(chǎng)景，支持離線訓(xùn)練

－ 高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻，清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié)

－ 真人語(yǔ)音督導(dǎo)，陪伴訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)