潮汐app是一款適用于安卓手機(jī)端的睡眠、專注與冥想的白噪音番茄鐘應(yīng)用，幫助你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離，進(jìn)入另一個(gè)平和安靜的時(shí)空，里面提供各種自然聲音任你選擇，讓你的身心回歸自然，冥想更自在，還能幫你檢測一晚上的睡眠質(zhì)量，睡了多長時(shí)間一目了然。

功能介紹

1、讓你專心的計(jì)時(shí)器：

- 基于番茄工作法，每次專注 25 分鐘，間隔休息 5 分鐘；

- 歷史專注分析，回顧你每一次的專注時(shí)光；

- 支持時(shí)長與休息模式自定義，定制順心順手的專注計(jì)時(shí)器；

- 支持沉浸模式，離開應(yīng)用會(huì)導(dǎo)致專注失敗；

2、大自然的聲音旅程：

- 精選 5 種聲音旅程：海浪、雨聲、森林、冥想和咖啡廳，隨時(shí)隨地回歸自然；

- 獨(dú)創(chuàng)音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然；

- 計(jì)時(shí)過程中，點(diǎn)擊計(jì)時(shí)圈可以暫停播放白噪音；

3、一天一張潮汐日帖：

- 每日精選美圖金句，獻(xiàn)給每一個(gè)認(rèn)真專注的人；

- 精心設(shè)計(jì)的日帖卡片，方便你與好友分享在潮汐的專注旅程；

- 隨時(shí)間變化的問候語，給你一句親切的問候；

4、極簡設(shè)計(jì)的強(qiáng)大功能：

- 極簡優(yōu)雅的界面設(shè)計(jì)，自然多彩的情境顏色；

- 精心挑選的排版字體，中文字體來自造字工房™的匠心之作；

- 支持 iPad 中的 Split View 與 Split Over 多任務(wù)分屏功能；

潮汐適合以下人群

- 睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群

- 常常分心、無法專心致志的拖延癥患者

- 身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被打斷的創(chuàng)意人

- 長期焦慮、精力疲憊的高壓人群

- 追求平和身心的冥想練習(xí)者

- 希望成為更好自己的你

精選內(nèi)容

1. 自然聲音：和大自然一起平靜身心

- 精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)

- 獨(dú)創(chuàng)音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然

- 聲音場景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠(yuǎn)山、林風(fēng)、夜海、長路等

2. 放松冥想：為你的大腦按下暫停鍵

- 將專業(yè)冥想課程融入日常生活，隨時(shí)隨地來一場大腦體操

- 沉浸冥想空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜

- 基礎(chǔ)冥想包括：呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知等

- 場景冥想包括：快速入眠、學(xué)習(xí)壓力、孤獨(dú)、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等

3. 每日靈感格言：極簡平靜的身心體驗(yàn)

- 每日精選靈感格言，致敬每一個(gè)認(rèn)真生活的人

- 日帖日歷，支持翻閱過去的格言與圖片

- 隨時(shí)光流逝變幻的問候語，在潮汐里等待著你

更多內(nèi)容

1. 潮汐日記：記錄你的每一個(gè)平靜時(shí)刻

- 可視化的數(shù)據(jù)日記，記錄你在潮汐的點(diǎn)滴時(shí)光

- 精美設(shè)計(jì)的分享卡片，留下彼時(shí)彼刻的平靜體驗(yàn)

2. 極簡設(shè)計(jì)：少即是多的設(shè)計(jì)美學(xué)

- 極致簡潔的界面設(shè)計(jì)

- 隨時(shí)光流逝變化的情感動(dòng)效

3. Android 特性

- 鎖屏界面：支持在鎖屏界面中操作潮汐

什么是番茄工作法？

一種最為簡單易行的時(shí)間管理方法，使用定時(shí)器（比如潮汐）來分割出一個(gè) 25 分鐘的工作時(shí)間和 5 分鐘的休息時(shí)間。

更新日志

v4.5.7版本

- 修復(fù)了一些已知問題