身材有道(減肥健身瑜伽舞蹈) v2.17.91 蘋果手機(jī)版214.9 MB / 03-13
燃卡(定制專屬健身計(jì)劃) v5.3.6 蘋果手機(jī)版68.1 MB / 03-12
運(yùn)動(dòng)秀(運(yùn)動(dòng)健身管理軟件) v4.9.1 蘋果手機(jī)版155.3MB / 02-18
Steps跑友圈(運(yùn)動(dòng)健身計(jì)步器) v1.0.8 蘋果手機(jī)版44.4 MB / 12-26
硬汗健身(健身鍛煉軟件) v1.31.0 蘋果手機(jī)版107.3 MB / 02-06
SPAX(運(yùn)動(dòng)健身軟件) v3.16.2 蘋果手機(jī)版568.5 MB / 09-28
開練(健身/訓(xùn)練) v5.0.5 蘋果手機(jī)版121.7 MB / 07-12
Pacer(健身運(yùn)動(dòng)計(jì)步) v9.1.1 蘋果手機(jī)版517.6 MB / 01-29
動(dòng)動(dòng)(跑步健身減肥運(yùn)動(dòng)計(jì)步) v9.1.1 蘋果手機(jī)版334.1 MB / 01-29
樂動(dòng)力(運(yùn)動(dòng)跑步健身軟件) v10.1.19 蘋果手機(jī)版212.4 MB / 02-15
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八戒健康(健康監(jiān)測) v1.4.7 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 14.7 MB
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八戒睡眠(睡眠監(jiān)測) v3.2.0 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 53.7 MB
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熱辣舞蹈(舞蹈減脂) v2.0.6 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 115.1 MB
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小小運(yùn)動(dòng)家(AI智能運(yùn)動(dòng)) v2.27.3 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 649.9 MB
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天天跳舞(燃脂有氧操) v1.8.6 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 266.8 MB
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BodyFit(運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)) v1.0.7 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 143 MB
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凱格爾Go(視頻課程跟練健身) v2.1.2 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 96.5 MB
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卡鼓點(diǎn)跳舞(專業(yè)舞蹈健身平臺(tái)) v4.2.35 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 240.2 MB
詳情介紹
普拉提運(yùn)動(dòng)app是一款專為運(yùn)動(dòng)愛好者打造的運(yùn)動(dòng)健身軟件。普拉提運(yùn)動(dòng)app有著運(yùn)動(dòng)專業(yè)小知識(shí)，新手小白也能跟著練習(xí)。帶來了非常多關(guān)于普拉提方面的課程資源，全部都是由專業(yè)的老師進(jìn)行授課講解。所有的課程都是免費(fèi)提供的，擁有十分詳細(xì)的動(dòng)作解析，讓小伙伴們在家也可以輕松練習(xí)相關(guān)的普拉提動(dòng)作。
軟件功能
全面塑形：從腹肌到背部，從臀部到腿部，全方位打造緊致線條，讓您的身材更加迷人。
姿勢矯正：針對(duì)久坐族和低頭族，有效緩解頸部、肩部和腰部的緊張與不適，讓您重拾挺拔身姿。
壓力釋放：結(jié)合深呼吸與平和動(dòng)作，幫助您放松身心，遠(yuǎn)離日常壓力與焦慮。
增強(qiáng)靈活性：通過伸展與擴(kuò)展練習(xí)，提升身體柔韌性，讓日常活動(dòng)更加自如，青春活力重現(xiàn)。
疼痛管理：針對(duì)慢性疼痛問題，如背痛、關(guān)節(jié)炎等，提供個(gè)性化練習(xí)方案，助您緩解疼痛，恢復(fù)身體功能。
專業(yè)指導(dǎo)，隨時(shí)隨地
無需昂貴私教，我們的應(yīng)用內(nèi)置專業(yè)訓(xùn)練視頻與指導(dǎo)，讓您在家就能享受一對(duì)一的私教體驗(yàn)。無論何時(shí)何地，只要打開手機(jī)，就能開啟您的普拉提之旅。
軟件亮點(diǎn)
1、明星級(jí)教練團(tuán)隊(duì)，帶來私人普拉提課程；
2、記錄你的訓(xùn)練歷程和成就，激勵(lì)你更好運(yùn)動(dòng)；
3、支持社交分享，可以和朋友一起分享美好的訓(xùn)練時(shí)光。
軟件特色
體育課程，您可以在平臺(tái)上自由使用，獲得更多幫助。
提供商城中心海量優(yōu)質(zhì)商品，支持查看不同類型商品的圖片和價(jià)格。
提供運(yùn)動(dòng)熱身視頻，用戶可以更好的在線使用，關(guān)注視頻熱身。
便捷簡單的登錄方式，支持手機(jī)號(hào)一鍵登錄等多種方式快速登錄。
更新日志
版本 1.5.0
新增體態(tài)測試 ，AI定制推薦課程
下載地址
人氣軟件
SleepNote(睡眠監(jiān)測軟件) v3.7.28 蘋果手機(jī)版
DeepFit(運(yùn)動(dòng)健身記錄) v7.4.0 蘋果手機(jī)版
SleepStyle(睡眠監(jiān)測軟件) v1.3.0 蘋果手機(jī)版
天天跳舞(燃脂有氧操) v1.8.6 蘋果手機(jī)版
Da Fit(智能手表軟件) v2.8.3 蘋果手機(jī)版
MActivePro(運(yùn)動(dòng)智能手表/健康數(shù)據(jù)監(jiān)測) v1.5.8 蘋果手機(jī)版
Keep健身(運(yùn)動(dòng)全方位指導(dǎo)和記錄) for iPhone v6.32.1 蘋果手機(jī)版
Grow(壓力自測/運(yùn)動(dòng)/睡眠 ) v1.39.2 蘋果手機(jī)版
2024人體解剖學(xué)圖譜 for iPhone v2024.0.05 蘋果手機(jī)版
HiWatch Plus(智能手表) v1.1.5 蘋果手機(jī)版
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