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花間FM(睡眠應(yīng)用) v1.3 安卓版

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  • 大小:125.4MB
  • 更新:2025-03-02
  • 類型:國產(chǎn)軟件
  • 類別:健康美食
  • 語言:簡體中文
  • 環(huán)境:android
  • 備案:湘ICP備2024043298號(hào)-4A
  • 評(píng)分:
    • 權(quán)限:點(diǎn)擊查看
    • 隱私:點(diǎn)擊查看
    • 廠商:長沙微漠信息技術(shù)有限公司
    • 包名:huajian.fmting.weimo
    • MD5:D20C934D081E76B61B4B8205D2A11433
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    情介紹

    花間FM是一款幫助你睡眠的應(yīng)用。我們從大自然與冥想中獲得靈感,在軟件中提供了自然聲音等音頻內(nèi)容,幫助你從快節(jié)奏的生活緩慢下來,讓你快速的進(jìn)入睡眠的狀態(tài)——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、放松思緒,獲得更好的睡眠質(zhì)量。

    注意無論是通過白噪音還是冥想助眠,都需要注意音量控制、聲音選擇、播放時(shí)間以及個(gè)人適用性等方面。同時(shí),冥想還需要注意環(huán)境選擇、時(shí)間安排、姿勢調(diào)整以及長期堅(jiān)持等方面。通過合理使用這些方法,可以幫助改善睡眠質(zhì)量,享受更加寧靜的睡眠時(shí)光。

    【功能特色】

      花間FM提供了豐富的大自然聲音和冥想音樂,旨在幫助用戶緩解壓力、放松心情,從而改善睡眠質(zhì)量。

      聲音庫涵蓋了潺潺流水聲、輕柔的雨聲、森林中的鳥鳴蟲叫等多種自然場景,這些聲音都是經(jīng)過專業(yè)團(tuán)隊(duì)精心錄制和編輯的,確保音效真實(shí)自然。

      用戶可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的聲音組合,創(chuàng)建出最適合自己的助眠氛圍,并通過調(diào)整各個(gè)聲音的音量比例,混合出獨(dú)一無二的聲音效果。

    【應(yīng)用亮點(diǎn)】

      定時(shí)關(guān)閉:支持定時(shí)關(guān)閉功能,用戶可以在設(shè)定的時(shí)間后自動(dòng)停止播放音頻,避免整晚播放影響休息。

      離線緩存:支持離線緩存功能,用戶可以在無網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下觀看已緩存的廣播劇內(nèi)容。

    【注意事項(xiàng)】

      音量控制:

      白噪音的音量不宜過大,應(yīng)以舒適為準(zhǔn)。過大的音量可能干擾睡眠,甚至對(duì)聽力造成損害。

      一般來說,音量最好控制在輕柔的程度,最好低于50分貝。如果存在耳鳴,音量調(diào)到剛剛蓋過耳鳴聲即可。

      聲音選擇:

      盡量選擇不規(guī)律的或有規(guī)律但周期極短的白噪音,避免有規(guī)律可循的聲音,以免人的注意力過多地放在其規(guī)律上,影響助眠效果。

      也可以考慮使用自然白噪音,如雨滴聲、風(fēng)吹拂聲等,這些聲音往往更加貼近自然,有助于放松身心。

      播放時(shí)間:

      播放時(shí)間要控制好,避免入睡后仍持續(xù)播放,以免對(duì)睡眠造成干擾。

      可以設(shè)置定時(shí)關(guān)閉功能,確保在入睡后自動(dòng)停止播放。

      適用人群:

      白噪音適用于身心健康、睡眠稍有不佳的普通人群。對(duì)于因焦慮、抑郁等情緒心理問題引發(fā)的失眠,使用白噪音可能效果不佳,這類人群應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    【更新內(nèi)容】

      v1.3:

      修復(fù)一些已知Bug,優(yōu)化用戶體驗(yàn)

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