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立訓(xùn)健身 for android v1.1.4 安卓手機(jī)版

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大?。?span>40.6MB
更新：2022-12-09
類型：國(guó)產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
環(huán)境：android
評(píng)分：
- 廠商：上海玖言網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

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詳情介紹

立訓(xùn)健身是一款健身計(jì)劃管理和訓(xùn)練記錄分析的軟件，可以記錄、輔助你的健身內(nèi)容，還很專業(yè)的分析、計(jì)劃你的健身減脂過(guò)程，立訓(xùn)健身你值得擁有，快來(lái)下載吧！

軟件優(yōu)勢(shì)

1. 500+訓(xùn)練動(dòng)作指導(dǎo), 并配置專業(yè)的動(dòng)作介紹,保存你訓(xùn)練動(dòng)作最大重量, 臥推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等

2. 2種訓(xùn)練模式可供你使用,常規(guī)模式(靈活配置,根據(jù)自己節(jié)奏來(lái)),hiit模式(靈活配置,根據(jù)預(yù)先設(shè)定的程序來(lái)).不同場(chǎng)景,動(dòng)態(tài)切換

3. 高效可配置的訓(xùn)練流程, 根據(jù)自己情況定義你喜歡的動(dòng)作

4. 通過(guò)日歷、圖表等方式,直觀顯示你的計(jì)劃和訓(xùn)練記錄

軟件功能

常規(guī)模式

自由配置你訓(xùn)要的動(dòng)作和訓(xùn)練次數(shù)、重量等

hiit模式

多種動(dòng)作自由配置時(shí)間和次數(shù)，休息間隙等

軟件介紹

首頁(yè)

首頁(yè)中包含多種健身訓(xùn)練模版、可以根據(jù)自己的需求進(jìn)入鍛煉，并收藏你喜歡的課程

動(dòng)作庫(kù)

目前包含500種左右的訓(xùn)練動(dòng)作、每個(gè)動(dòng)作配置了詳細(xì)的動(dòng)畫和文字介紹

統(tǒng)計(jì)

歷史俯瞰訓(xùn)練記錄，對(duì)自己訓(xùn)練計(jì)劃有跡可循，圖表統(tǒng)計(jì)分周、月、年等維度進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

我的

個(gè)人用戶界面，涵蓋了對(duì)app配置相關(guān)功能的集合,以及個(gè)人信息的配置。

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