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好輕(健康減肥運動軟件) v4.61 安卓手機版

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大?。?span>84.99MB
更新：2025-05-06
類型：國產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語言：簡體中文
環(huán)境：Android
備案：粵ICP備14040171號-2A
評分：
- 權限：點擊查看
- 隱私：點擊查看
- 廠商：深圳云麥科技有限公司
- 包名：com.yunmai.scale
- MD5：634d18025562b330e9569bffbc09f56a

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詳情介紹

好輕是一款健康減肥運動健身軟件，以精準的智能算法為你分析體重、體圍、飲食、運動等17項身體數(shù)據(jù)，同時提供科學的運動計劃，它不僅可以提供運動飲食數(shù)據(jù)，為你一鍵記錄，還會告訴你每天的攝入消耗量是否均衡，要吃要動一目了然，用戶還可檢測體脂、肌肉量、內臟脂肪，讓你知道自己胖在哪里。

軟件功能

家庭管理：好輕app是你的家庭成員健康管理專家

減肥麥圈：減肥的路上不會再孤單，分享您的健身減肥秘籍

目標設定：讓我們朝著目標前進！

八項數(shù)據(jù)：檢測身體數(shù)據(jù)，讓你更了解自己

微信分享：散播減肥后的喜悅

健康中心：綁定同步QQ健康中心，紀錄你所有的健康數(shù)據(jù)

神奇簡報：紀錄每一天您和您家人的健康數(shù)據(jù)

體檢報告：根據(jù)您的各項指標給出更有針對性的運動及飲食方案

軟件特色

體重記錄手動記錄體重，隨時隨地的貼心體重小助手

十項數(shù)據(jù)檢測身體10項健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

飲食運動飲食及運動管理，告訴你怎么吃才不會胖

神奇簡報身體數(shù)據(jù)報表，每一天，每一月，通過最極簡的方式呈現(xiàn)

每日打卡記錄減肥生活，甚至成為集萬千寵愛于一身的超級“網(wǎng)紅”

好輕app家庭管理監(jiān)測及管理您家庭成員的身體健康狀況。

軟件亮點

【知識干貨分享】

專業(yè)健身團隊，持續(xù)更新運動、飲食相關知識，更多更新的減肥資料、更符合國人習慣！

【社區(qū)動態(tài)更新】

過百萬小伙伴見證你的蛻變，讓你身邊處于減肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起，探索減肥的更多樂趣~

【靠譜的移動減肥應用】

不僅能夠記錄你的體重、步數(shù)等基礎信息，還有全新身體報告、飲食及運動管理功能。只需要點擊幾下，即可添加食物、運動記錄，輕松得到攝入的熱量和運動消耗，真是太方便了！還有超過百萬的減肥健身“網(wǎng)紅”陪你一起每日打卡，完全都不會感覺到孤單耶

【非常的秘密】

我們有好輕、好輕Color 、好輕mini 智能體脂秤！通過好輕App 連接智能硬件，更全面的檢測身體10項數(shù)據(jù)（體重、體脂、肌肉、水分、骨量等）然后通過云麥健康數(shù)據(jù)云進行儲存、分析及獲得建議報告，真是太完美了，這下成功減肥再不是夢了！

軟件優(yōu)勢

【輕簡方便的身體數(shù)據(jù)記錄】

體重、體圍、飲食、運動等，你記錄我分析。

【專業(yè)的運動課程】

運動計劃、專項訓練、減肥塑形、專家私教，快速使你蛻變。

【專家級的身體數(shù)據(jù)分析】

好輕有強大的健康減肥運動專家智囊團，并配以精準的智能算法，根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)的發(fā)展變化提供專業(yè)的分析。

【優(yōu)質豐富的社區(qū)內容】

發(fā)布動態(tài)、減肥文章、健身課程，你要看的、要練的、要記錄的、要認識的共同興趣的人，應有盡有，來了就不想走。

【品類豐富的精選商城】

來自國內和國外進口的肌肉按摩筋膜槍、體脂稱、運動裝備、健康食品等增肌減脂裝備及食物，供你隨意挑選，放心選購。

【專業(yè)的身體數(shù)據(jù)報表】

BMI、體脂率、肌肉、基礎代謝率、水分、脂肪重量、蛋白質、骨量、身體年齡等全面專業(yè)的身體數(shù)據(jù)報表，讓你隨時掌握自己的身體數(shù)據(jù)，有效、有針對性的改良。

使用說明

【如何添加家人】

首先打開好輕APP，進入頁面之后在底部菜單欄找到"我"選項，切換頁面后在當前頁面找到親友欄目；

點擊進入親友列表，然后在界面底部有一個添加親友的選項，點擊添加親友；

輸入自己親友的賬號，并且選擇親友關系，再發(fā)送請求，等親友通過了請求之后就可以看到親友的身體數(shù)據(jù)了。

【如何記錄飲食】

在開啟好輕之后，在頁面底部找到+號選項，點擊之后會彈出一個選框，選擇第二個記飲食；

點擊之后就會跳轉界面，可以看到一共有早午晚三餐可以選擇記錄；

選擇某一餐開始記錄，用戶就可以選擇自己攝入的食物的重量或數(shù)量，軟件會自動轉化為卡路里數(shù)據(jù)，添加完畢之后點擊右下角的打卡即可

【好輕怎么設置公斤】

在“我”頁面點擊右上角的“設置”

接著點擊其中的“體重單位”即可設置成公斤了。

【好輕怎么刪除數(shù)據(jù)】

在我的頁面點擊你要刪除的數(shù)據(jù)類型并點擊。

進到數(shù)據(jù)界面點擊右上角的“歷史”

點擊“垃圾桶”圖標選擇你要刪除的數(shù)據(jù)即可。

更新日志

v4.61版本

【優(yōu)化】APP公斤單位下體重精度值提升，微小體重的變化一目了然??！

【優(yōu)化】優(yōu)化已知問題。

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