Keep健身如何選擇課程?Keep健身選擇課程教程
發(fā)布時間：2022-06-10 11:25:55 作者：佚名 
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我要評論Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓練進程，針對不同的人制定不同的健身減肥計劃，那么在Keep上我們怎么去選擇自己的課程呢
Keep健身上我們可以根據(jù)每個人的健身目標自行選擇課程的，那么大家知道不知道Keep健身怎么選擇課程呢？今天小編就為大家?guī)砹嗽敿毑僮鞑襟E，一起來看看。
Keep健身選擇課程教程
第一步：首先選擇點擊keep(如圖所示)。
第二步：接著選擇點擊找課程(如圖所示)。
第三步：在課程篩選中，選擇自己的課程要求(如圖所示)。
第四步：繼續(xù)點擊已了解風險，同意訓練(如圖所示)。
第五步：點擊開始第1次訓練(如圖所示)。
第六步：即可開始學習健身課程(如圖所示)。
以上就是小編今日為大家?guī)淼乃袃?nèi)容了，想要了解更多熱門軟件教程資訊，請多多關注腳本之家。
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