不做手機(jī)控app是一款專為手機(jī)時(shí)間管理打造的應(yīng)用，能夠幫助廣大手機(jī)控戒除手機(jī)癮的輕量級(jí)監(jiān)督習(xí)慣培養(yǎng)。該軟件整體設(shè)計(jì)簡約細(xì)致，功能強(qiáng)大且十分實(shí)用，擁有番茄模式、監(jiān)督模式和睡眠模式三種模式，用戶可以根據(jù)自己的情況選擇。本產(chǎn)品通過監(jiān)控您使用手機(jī)的方式，可在一定時(shí)間內(nèi)開始一個(gè)番茄時(shí)間，強(qiáng)制進(jìn)入屏保界面，無法退出，直到這段番茄時(shí)間結(jié)束，幫助您建立良好的使用習(xí)慣，而監(jiān)督模式運(yùn)行之后，它會(huì)自動(dòng)檢測用戶的行為，在玩手機(jī)的時(shí)長超過設(shè)定的限度的時(shí)候，也會(huì)強(qiáng)制進(jìn)入屏保界面，讓你不得不放下手機(jī)。能對自己的應(yīng)用進(jìn)行定時(shí)管理，使用到達(dá)一定時(shí)間就被鎖死，是您管理自己手機(jī)使用時(shí)間的好幫手。有需要的朋友千萬不要錯(cuò)過了，快來下載體驗(yàn)吧。

不做手機(jī)控 特色

1、不做手機(jī)控是功能全面、定制性超強(qiáng)的戒手機(jī)APP，戒手機(jī)癮神器?。。?/p>

2、制定番茄任務(wù)，早睡早起，控制玩手機(jī)，統(tǒng)計(jì)使用時(shí)間，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，一個(gè)APP全搞定

3、期中期末、四六級(jí)、高考沖刺、考研學(xué)習(xí)、專心工作、保護(hù)視力、戒色，一鍵開啟

功能介紹

1、【番茄工作】

-「快速番茄」一鍵鎖機(jī)，快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機(jī)干擾

-「預(yù)約番茄」預(yù)約開始工作的計(jì)劃，定時(shí)自動(dòng)開始，以免玩起手機(jī)忘記時(shí)間

-「番茄任務(wù)」將會(huì)循環(huán)執(zhí)行的任務(wù)保存起來，自動(dòng)執(zhí)行，避免重復(fù)設(shè)置

2、【監(jiān)督玩機(jī)】

-「監(jiān)督連續(xù)玩機(jī)時(shí)間」玩機(jī)一段時(shí)間后，強(qiáng)制休息一段時(shí)間，勞逸結(jié)合

-「監(jiān)督累計(jì)玩機(jī)時(shí)間」累計(jì)玩機(jī)一段時(shí)間后，禁止再繼續(xù)玩手機(jī)

-「APP監(jiān)督」對每個(gè)APP都可以單獨(dú)設(shè)置使用時(shí)長、休息時(shí)長

-「睡眠計(jì)劃」設(shè)置睡眠計(jì)劃，到點(diǎn)自動(dòng)鎖機(jī)，早睡早起精神好

-「白噪聲」提供海量白噪聲音頻，隨意組合，自由搭配，幫你寧心靜氣，專注專心

3、【使用統(tǒng)計(jì)】

-「每日統(tǒng)計(jì)」統(tǒng)計(jì)每天、每小時(shí)的使用手機(jī)時(shí)長、解鎖次數(shù)、APP使用量

-「時(shí)光軸」每時(shí)每刻用在手機(jī)做什么，都記錄在這里，支持導(dǎo)出到文件

軟件亮點(diǎn)

番茄工作法從來堅(jiān)持不了三分鐘？

只想看看消息，卻刷朋友圈刷到下課？

明明要早起，卻躺在床上部落沖突成熊貓眼？

沒錯(cuò)，說的就是你！意志不堅(jiān)定的你！

怎么辦？我來幫你！

強(qiáng)制執(zhí)行的番茄模式，限制玩機(jī)的監(jiān)督模式，早睡早起的睡眠模式，加上詳細(xì)的使用統(tǒng)計(jì)，從此擺脫手機(jī)依賴癥！不做手機(jī)控！

當(dāng)然，除了上述功能以外，還能用于蹲馬桶提醒，閱讀電子書定時(shí)休息，上課時(shí)間鎖定手機(jī)等等你想得到和想不到的各種場景！

不做手機(jī)控新手教程

1、開啟權(quán)限：本APP需要授予權(quán)限才能檢測您使用手機(jī)的情況，并進(jìn)行有效管控;

2、認(rèn)識(shí)屏保：【屏?！渴鞘謾C(jī)控所有功能的基礎(chǔ)，在不允許使用手機(jī)的時(shí)候，會(huì)彈出屏保，阻擋你繼續(xù)使用手機(jī);

3、了解各種任務(wù)類型：不做手機(jī)控有三種主要的工作模式:番茄工作，監(jiān)督玩機(jī)、睡眠計(jì)劃，在首頁底部的前3個(gè)選項(xiàng)查看;

4、參加21天自律挑戰(zhàn)：不知道應(yīng)該如何設(shè)置適合自己的任務(wù)嗎?我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了21天自律挑戰(zhàn)，會(huì)循序漸進(jìn)的給你提供設(shè)置建議;

不做手機(jī)控如何進(jìn)行手機(jī)儲(chǔ)存空間的授權(quán)

1、首先在手機(jī)當(dāng)中打開設(shè)置功能，搜索不做手機(jī)控app

2、點(diǎn)擊進(jìn)入應(yīng)用信息界面，點(diǎn)擊其中的【權(quán)限】功能

3、進(jìn)入權(quán)限界面，點(diǎn)擊儲(chǔ)存空間后方的開關(guān)，即可完成授權(quán)

不做手機(jī)控如何清理緩存文件

1、首先用戶進(jìn)入手機(jī)的【設(shè)置】功能，找到不做手機(jī)控app

2、進(jìn)入應(yīng)用信息界面，點(diǎn)擊其中的存儲(chǔ)功能

3、進(jìn)入存儲(chǔ)界面，點(diǎn)擊【清理緩存】按鈕即可

不做手機(jī)控如何進(jìn)行后臺(tái)限制

1、首先進(jìn)入應(yīng)用信息界面，點(diǎn)擊其中的【電池】功能

2、進(jìn)入電池用量界面，選擇其中的【后臺(tái)限制】選項(xiàng)

3、最后點(diǎn)擊彈窗當(dāng)中的【限制】按鈕

更新日志

v5.9.28.21版本

BUG修復(fù)。