常識健康科普APP是一款以科學(xué)普及為核心的手機應(yīng)用程序，旨在推廣和分享健康的生活方式。該APP得到了北京生活方式醫(yī)學(xué)研究院的學(xué)術(shù)支持，利用該研究院在生活方式醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的研究成果，為用戶提供基于證據(jù)的健康信息和建議。通過常識健康科普APP，用戶可以接觸到關(guān)于營養(yǎng)、運動、疾病預(yù)防與管理等方面的知識內(nèi)容，幫助公眾建立正確的健康觀念，提升生活質(zhì)量。

軟件特色

發(fā)起這個APP的初衷，是想把一套最根本、最有效同時又非常容易掌握的健康方法，普及給每個人，讓大家都能從中獲益。這個方法，來自于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一個分支——生活方式醫(yī)學(xué)。生活方式醫(yī)學(xué)被中國工程院院士胡盛壽教授比作“解決當(dāng)前和未來人類健康問題的希望之路”，在常識APP里，我們把生活方式醫(yī)學(xué)的六大方面，包括營養(yǎng)健康、運動健康、睡眠健康、戒煙限酒、情緒健康和關(guān)系健康，清清楚楚地列出來，再把每個方面需要學(xué)會、做到的事情變成簡短又好聽的音頻和視頻，讓你輕松就能學(xué)會。

每天微信分享健康資訊、保健常識、心理健康、中醫(yī)養(yǎng)生、健康飲食、養(yǎng)生食療、健康知識、生活常識、兩性健康！遠(yuǎn)離亞健康，活力無極限。

是以視頻、音頻、直播、文字的形式進(jìn)行健康知識科普的知識舞臺；以科學(xué)、系統(tǒng)和有趣為科普準(zhǔn)則（不故弄玄虛、不賣弄學(xué)問、不發(fā)明理論）將專業(yè)的健康知識，轉(zhuǎn)換成“普通老百姓能聽懂，喜歡聽且實用的常識”，提高全民的健康素養(yǎng)，提供中醫(yī)養(yǎng)生之道，美麗之術(shù)，從而提升生活質(zhì)量；以實用為科普目標(biāo)，我們的口號是：科學(xué)、實用—“09點聽完，09點01分就有用”；以“知信行”為科普理論依據(jù)。

我們做產(chǎn)品的初心是為您省時間。每門課程都經(jīng)過嚴(yán)格的品質(zhì)控制。閉著眼睛選，門門是精品，打造“普通老百姓能聽懂，喜歡聽且實用的健康常識科普舞臺”，提高全民的健康素養(yǎng)，從這一刻起！

軟件亮點

人民日常飲食不合理、抽煙、過度飲酒、缺乏運動、肥胖、睡眠不規(guī)律等慢性疾病危險因素時時刻刻都在威脅著全民的健康。

我們旨在教育賦能，通過在線課程學(xué)習(xí)，改變不健康的生活方式，從而消滅這些慢病危險因素；

我們?yōu)槟峁┍憷慕】到逃皩W(xué)習(xí)舞臺，讓您可以借助常識性的健康知識來武裝自己，來維護(hù)自己的健康和家人的健康；

我們甄選品質(zhì)課程一站式獲取，隨行隨享輕松打造您的隨身健康圖書館；

全民每天學(xué)習(xí)5分鐘，不同形式的知識內(nèi)容，讓您得到不同學(xué)習(xí)階段的個性需求；

我們找對的人講對的內(nèi)容，純醫(yī)生大咖陣容，結(jié)合醫(yī)療健康專業(yè)領(lǐng)域的經(jīng)驗與見解，分享自己的健康知識與經(jīng)驗；

我們以社群為載體，同城醫(yī)生大咖帶教為核心，通過“社交互動式”的模式在學(xué)習(xí)中連接、思考、踐行；

我們培訓(xùn)與健康管理實踐相結(jié)合培養(yǎng)有道德、有知識、有實操技能、會溝通和服務(wù)的健康管理人才；

年輕不養(yǎng)生，老來養(yǎng)醫(yī)生，養(yǎng)生是一種生活態(tài)度，使你增強體質(zhì)，預(yù)防疾病，擁有健康，享受快樂！

更新日志

版本 1.6.7

本次更新：

修復(fù)已知問題；