常識(shí)健康科普APP是一款以科學(xué)普及為核心的手機(jī)應(yīng)用程序，旨在推廣和分享健康的生活方式。該APP得到了北京生活方式醫(yī)學(xué)研究院的學(xué)術(shù)支持，利用該研究院在生活方式醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的研究成果，為用戶提供基于證據(jù)的健康信息和建議。通過(guò)常識(shí)健康科普APP，用戶可以接觸到關(guān)于營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、疾病預(yù)防與管理等方面的知識(shí)內(nèi)容，幫助公眾建立正確的健康觀念，提升生活質(zhì)量。

軟件特色

發(fā)起這個(gè)APP的初衷，是想把一套最根本、最有效同時(shí)又非常容易掌握的健康方法，普及給每個(gè)人，讓大家都能從中獲益。這個(gè)方法，來(lái)自于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一個(gè)分支——生活方式醫(yī)學(xué)。生活方式醫(yī)學(xué)被中國(guó)工程院院士胡盛壽教授比作“解決當(dāng)前和未來(lái)人類健康問(wèn)題的希望之路”，在常識(shí)APP里，我們把生活方式醫(yī)學(xué)的六大方面，包括營(yíng)養(yǎng)健康、運(yùn)動(dòng)健康、睡眠健康、戒煙限酒、情緒健康和關(guān)系健康，清清楚楚地列出來(lái)，再把每個(gè)方面需要學(xué)會(huì)、做到的事情變成簡(jiǎn)短又好聽(tīng)的音頻和視頻，讓你輕松就能學(xué)會(huì)。

每天微信分享健康資訊、保健常識(shí)、心理健康、中醫(yī)養(yǎng)生、健康飲食、養(yǎng)生食療、健康知識(shí)、生活常識(shí)、兩性健康！遠(yuǎn)離亞健康，活力無(wú)極限。

是以視頻、音頻、直播、文字的形式進(jìn)行健康知識(shí)科普的知識(shí)舞臺(tái)；以科學(xué)、系統(tǒng)和有趣為科普準(zhǔn)則（不故弄玄虛、不賣(mài)弄學(xué)問(wèn)、不發(fā)明理論）將專業(yè)的健康知識(shí)，轉(zhuǎn)換成“普通老百姓能聽(tīng)懂，喜歡聽(tīng)且實(shí)用的常識(shí)”，提高全民的健康素養(yǎng)，提供中醫(yī)養(yǎng)生之道，美麗之術(shù)，從而提升生活質(zhì)量；以實(shí)用為科普目標(biāo)，我們的口號(hào)是：科學(xué)、實(shí)用—“09點(diǎn)聽(tīng)完，09點(diǎn)01分就有用”；以“知信行”為科普理論依據(jù)。

我們做產(chǎn)品的初心是為您省時(shí)間。每門(mén)課程都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的品質(zhì)控制。閉著眼睛選，門(mén)門(mén)是精品，打造“普通老百姓能聽(tīng)懂，喜歡聽(tīng)且實(shí)用的健康常識(shí)科普舞臺(tái)”，提高全民的健康素養(yǎng)，從這一刻起！

軟件亮點(diǎn)

人民日常飲食不合理、抽煙、過(guò)度飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、睡眠不規(guī)律等慢性疾病危險(xiǎn)因素時(shí)時(shí)刻刻都在威脅著全民的健康。

我們旨在教育賦能，通過(guò)在線課程學(xué)習(xí)，改變不健康的生活方式，從而消滅這些慢病危險(xiǎn)因素；

我們?yōu)槟峁┍憷慕】到逃皩W(xué)習(xí)舞臺(tái)，讓您可以借助常識(shí)性的健康知識(shí)來(lái)武裝自己，來(lái)維護(hù)自己的健康和家人的健康；

我們甄選品質(zhì)課程一站式獲取，隨行隨享輕松打造您的隨身健康圖書(shū)館；

全民每天學(xué)習(xí)5分鐘，不同形式的知識(shí)內(nèi)容，讓您得到不同學(xué)習(xí)階段的個(gè)性需求；

我們找對(duì)的人講對(duì)的內(nèi)容，純醫(yī)生大咖陣容，結(jié)合醫(yī)療健康專業(yè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)與見(jiàn)解，分享自己的健康知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)；

我們以社群為載體，同城醫(yī)生大咖帶教為核心，通過(guò)“社交互動(dòng)式”的模式在學(xué)習(xí)中連接、思考、踐行；

我們培訓(xùn)與健康管理實(shí)踐相結(jié)合培養(yǎng)有道德、有知識(shí)、有實(shí)操技能、會(huì)溝通和服務(wù)的健康管理人才；

年輕不養(yǎng)生，老來(lái)養(yǎng)醫(yī)生，養(yǎng)生是一種生活態(tài)度，使你增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，擁有健康，享受快樂(lè)！

更新日志

版本 1.6.7

本次更新：

修復(fù)已知問(wèn)題；