作為商用筆記本市場(chǎng)里的常青樹(shù)，ThinkPad T系列主打?qū)I(yè)經(jīng)典的特質(zhì)。它憑借扎實(shí)的品質(zhì)、出色的性能調(diào)校以及不錯(cuò)的便攜性和續(xù)航能力，抵御住了不同品牌一次又一次的沖擊，進(jìn)而成為商用筆記本市場(chǎng)里難以被取代的旗幟。

去年，AMD推出了銳龍AI PRO 300系列處理器，助力商用筆記本電腦邁入AI時(shí)代。而一直以來(lái)與時(shí)俱進(jìn)的ThinkPad T系列，也憑借銳龍AI PRO 300處理器再度進(jìn)化。在其25年的發(fā)展歷程中，一個(gè)又一個(gè)時(shí)代的變遷淬煉出了ThinkPad T系列卓越的商用屬性。借助AMD Zen5架構(gòu)CPU以及XDNA 2架構(gòu)NPU，ThinkPad T系列迎來(lái)全新的性能升級(jí)以及更加強(qiáng)悍的AI算力表現(xiàn)。

最近，筆者深度體驗(yàn)了搭載AMD銳龍AI 7 PRO 350平臺(tái)的ThinkPad T14，除了能夠帶給用戶(hù)出色的性能與AI應(yīng)用體驗(yàn)之外，這臺(tái)機(jī)器還通過(guò)Windows預(yù)覽體驗(yàn)計(jì)劃，預(yù)先更新到了支持Windows 11回顧等新特性的超前版本，接下來(lái)就通過(guò)本篇評(píng)測(cè)，一起來(lái)看看ThinkPad T14以及新版Windows 11系統(tǒng)的表現(xiàn)到底如何？

本次測(cè)試機(jī)型主要配置如下：

外觀設(shè)計(jì)

其實(shí)從外觀層面來(lái)說(shuō)，ThinkPad T14依舊延續(xù)了T系列家族的設(shè)計(jì)語(yǔ)言，低調(diào)沉穩(wěn)，通體雷霆黑配色，輔以ThinkPad標(biāo)志性的紅色做點(diǎn)綴。A面整體設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約，左上角和右下角分別設(shè)計(jì)有經(jīng)典的“ThinkPad”和“Lenovo”logo，表面采用了類(lèi)膚漆涂層，觸感柔和。

機(jī)身設(shè)計(jì)雖然不算薄，約為16.9mm，但卻輕至1.3kg，所以給人的感覺(jué)是看起來(lái)有點(diǎn)重，但實(shí)際拿在手里非常輕便，日常通勤或者出差攜帶都很方便。同時(shí)，ThinkPad T14通過(guò)了MIL-STD-810H的12項(xiàng)軍標(biāo)測(cè)試，在非常規(guī)環(huán)境下使用也能確保整機(jī)的安全、穩(wěn)定運(yùn)行。

這款機(jī)器的鍵盤(pán)依舊采用了ThinkPad標(biāo)志性的高觸感鍵盤(pán)，X型支撐+鼓形結(jié)構(gòu)配上1.5mm舒適鍵程，使得長(zhǎng)時(shí)間打字輸入也不會(huì)輕易感到疲勞。全尺寸鍵帽配上白色背光，在暗光環(huán)境下使用也會(huì)有極高的準(zhǔn)確率。同時(shí)，ThinkPad標(biāo)志性的“小紅帽”設(shè)計(jì)自然也未缺席，配合獨(dú)特設(shè)計(jì)的觸控板完全可以?huà)侀_(kāi)鼠標(biāo)對(duì)機(jī)器進(jìn)行高效操控。

接口擴(kuò)展性方面，這款機(jī)器機(jī)身右側(cè)配有1個(gè)USB-A接口，并且配備了標(biāo)準(zhǔn)的RJ45網(wǎng)口；機(jī)身左側(cè)配有2個(gè)USB 4，1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的HDMI2.1視頻輸出端口，1個(gè)支持關(guān)機(jī)充電的USB-A接口，以及3.5mm耳麥插孔。常用接口基本齊全，擴(kuò)展性不成問(wèn)題。

此外，這款機(jī)器配備了一塊14英寸2880×1800分辨率的OLED顯示屏，16:10黃金比例為辦公帶來(lái)更開(kāi)闊的視覺(jué)觀感體驗(yàn)。同時(shí)這塊屏幕達(dá)到了100% sRGB和99% DCI P3色域覆蓋，最高亮度為521.5nits，平均色準(zhǔn)ΔE值為1.47，滿(mǎn)足日常辦公、影音娛樂(lè)的視覺(jué)觀感體驗(yàn)不成問(wèn)題。

Windows 11四大新特性體驗(yàn)

在整個(gè)PC行業(yè)邁入AI PC時(shí)代之后，雖然在硬件層面，像AMD這樣的芯片廠商已經(jīng)為AI PC打造了高算力芯片，但在系統(tǒng)層面卻尚未充分體現(xiàn)出AI時(shí)代的不同。因此對(duì)于Windows 11來(lái)說(shuō)，如何將AI融入系統(tǒng)層面，從而讓AI PC真正從硬件到系統(tǒng)再到軟件都得到進(jìn)化，就成為了擺在微軟面前的問(wèn)題。

在Windows 11未來(lái)的版本更新中，Recall「回顧」、Live Caption「帶翻譯功能的實(shí)時(shí)字幕」、Advance Search「增強(qiáng)搜索」以及Click to Do「單擊以執(zhí)行」，四大新特性，將成為Windows 11系統(tǒng)真正邁入AI時(shí)代的標(biāo)志。接下來(lái)我們?cè)赥hinkPad T14上簡(jiǎn)單體驗(yàn)一下這四大新特性。

「回顧」是新版Windows 11的重磅功能，它允許用戶(hù)使用自然語(yǔ)言指令輕松回憶和找尋此前在PC上看過(guò)的各類(lèi)應(yīng)用內(nèi)容，無(wú)需在不同應(yīng)用里逐個(gè)查找。

該功能通過(guò)高頻次系統(tǒng)截圖的形式打通了不同應(yīng)用的歷史記錄，同時(shí)借助AMD銳龍AI PRO 300系列處理器的NPU完成后臺(tái)對(duì)截圖內(nèi)包含的應(yīng)用信息、文字信息和圖像信息的分析，從而構(gòu)建每臺(tái)設(shè)備專(zhuān)屬的使用記錄時(shí)間線(xiàn)，用戶(hù)可以隨時(shí)回溯或通過(guò)自然語(yǔ)言查找符合的記錄。比如筆者直接模糊搜索一個(gè)關(guān)鍵詞“聯(lián)想”，可以看到過(guò)去一段時(shí)間里所有跟“聯(lián)想”這一關(guān)鍵詞有關(guān)的內(nèi)容都會(huì)呈現(xiàn)在「回顧」界面，查找起來(lái)非常方便。

另外大家也不用擔(dān)心隱私安全問(wèn)題。因?yàn)椤富仡櫋构δ軙?huì)借助Windows Hello人臉/指紋驗(yàn)證+Bitlocker磁盤(pán)加密實(shí)現(xiàn)雙重防護(hù)，每次編輯和查看記錄操作都確保是本人，所有記錄在本地的文件都會(huì)通過(guò)加密防止被惡意竊取?！富仡櫋惯€能對(duì)抓取的應(yīng)用范圍、存儲(chǔ)大小、記錄時(shí)間等設(shè)定做嚴(yán)格篩選。

另外，如果是企業(yè)IT運(yùn)維人員的話(huà)，可以進(jìn)一步對(duì)「回顧」功能進(jìn)行更為嚴(yán)苛的限制。甚至可以直接關(guān)閉這項(xiàng)功能?；蛘哧P(guān)閉磁盤(pán)加密或Windows Hello的任意一個(gè)選項(xiàng)也可以直接禁用「回顧」功能，從而減少數(shù)據(jù)和隱私安全造成的泄密問(wèn)題。

Live Caption「帶翻譯功能的實(shí)時(shí)字幕」可以說(shuō)是將不少商務(wù)用戶(hù)最迫切的實(shí)時(shí)翻譯功能直接集成到了系統(tǒng)層面，它會(huì)調(diào)用AMD銳龍AI PRO 300系列處理器的NPU進(jìn)行本地計(jì)算，支持將40多個(gè)國(guó)家的語(yǔ)言實(shí)時(shí)翻譯為英文，以及將20多個(gè)國(guó)家的語(yǔ)言實(shí)時(shí)翻譯成中文，而且因?yàn)槭侵苯蛹稍谙到y(tǒng)層面的功能，所以即便在離線(xiàn)狀態(tài)下也能正常使用。如果像筆者這樣經(jīng)常參加跨國(guó)會(huì)議，經(jīng)常去國(guó)外出差的話(huà)，不需要借助第三方付費(fèi)軟件，即可實(shí)現(xiàn)簡(jiǎn)單的實(shí)時(shí)翻譯轉(zhuǎn)錄。另外在觀看外語(yǔ)視頻時(shí)，也可以進(jìn)行實(shí)時(shí)翻譯，非常方便。

Advance search「增強(qiáng)搜索」則是強(qiáng)化了搜索效率。以往搜索文件只能靠文件名和擴(kuò)展名進(jìn)行檢索，速度慢，還容易因記憶偏差而無(wú)法直接搜索到?！冈鰪?qiáng)搜索」功能則是通過(guò)本地AI大模型的幫助，對(duì)本地文件進(jìn)行識(shí)別和分析，通過(guò)文件內(nèi)包含的圖像、文字等特征來(lái)實(shí)現(xiàn)自然語(yǔ)言指令的快速搜索。比如筆者模糊搜索一個(gè)“飛機(jī)”的關(guān)鍵詞，很快就可以得到與飛機(jī)相關(guān)的文件搜索結(jié)果。

而且即便文件名里不直接包含“飛機(jī)”這個(gè)關(guān)鍵詞，也同樣可以通過(guò)圖片、文字特征被呈現(xiàn)在搜索結(jié)果中。

而對(duì)比一下傳統(tǒng)搜索，可以看到搜索非常緩慢（GIF錄制速度3倍），最終搜索時(shí)間超過(guò)1分40秒都還沒(méi)有出結(jié)果，筆者只能先放棄了。

Windows 11的這項(xiàng)新功能打通了Windows系統(tǒng)設(shè)置、Windows文件管理，并且能夠聯(lián)動(dòng)OneDrive云端存儲(chǔ)的文件搜索，讓搜索變得更加簡(jiǎn)單高效。

Click to Do「單擊以執(zhí)行」同樣也是一項(xiàng)非常強(qiáng)大的新功能。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)它就是PC版的“一鍵識(shí)屏”。用戶(hù)通過(guò)Windows+鼠標(biāo)左鍵的組合，在系統(tǒng)任意界面下滑動(dòng)，或觸屏設(shè)備從屏幕右側(cè)邊緣向左滑動(dòng)即可喚醒「單擊以執(zhí)行」功能，并且會(huì)立刻對(duì)當(dāng)前屏幕內(nèi)容進(jìn)行分析拆解，如果當(dāng)前內(nèi)容包含文字，用戶(hù)就可以直接進(jìn)行文字編輯、保存；而如果包含郵箱或聯(lián)系人，則可以快速執(zhí)行發(fā)郵件等快捷操作。如果包含圖片內(nèi)容的話(huà)，則可以快速對(duì)其進(jìn)行二次編輯，例如去背景、調(diào)色等。

同時(shí)，該功能可以與「回顧」聯(lián)動(dòng)，在「回顧」中對(duì)時(shí)間線(xiàn)上的某段記錄進(jìn)行「單擊以執(zhí)行」的AI分析和拆解操作，打破了以往Windows系統(tǒng)不同文件用不同應(yīng)用打開(kāi)之后，才能再進(jìn)行編輯或保存的固定模式，這也意味著AI可以在安全的前提下訪問(wèn)整個(gè)系統(tǒng)的任意界面。

核心硬件性能評(píng)估

ThinkPad T14搭載了AMD銳龍AI 7 PRO 350處理器，總計(jì)8核16線(xiàn)程，加速頻率最高可以達(dá)到5GHz，擁有16MB L3高速緩存，默認(rèn)TDP為28W，基于TSMC 4nm FinFET工藝打造，并且集成了Radeon 860M iGPU。

參考CINEBENCH R23和2024測(cè)試，這顆處理器在R23測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)下單核得分1926，多核得分13313；2024標(biāo)準(zhǔn)下單核得分112，多核得分684，整體表現(xiàn)還是相當(dāng)給力的。滿(mǎn)足日常辦公應(yīng)用、影音娛樂(lè)需求不成問(wèn)題。

通過(guò)AIDA 64內(nèi)存性能測(cè)試可以看到，ThinkPad T14標(biāo)配的32GB LPDDR5x內(nèi)存讀取速度為62394MB/s，寫(xiě)入速度為85914MB/s，拷貝速度為71724MB/s，延遲為115.3ns，整體速度還可以，對(duì)于辦公而言足夠用了。

這款機(jī)器配備了一塊SK海力士的512GB PCIe4.0固態(tài)硬盤(pán)，性能相當(dāng)不錯(cuò)，實(shí)測(cè)順序讀取速度達(dá)到了7147.56MB/s，順序?qū)懭胨俣?021.69MB/s；4K隨機(jī)讀取速度為56.19MB/s，4K隨機(jī)寫(xiě)入速度為104.1MB/s，達(dá)到了PCIe4.0固態(tài)硬盤(pán)的中高端性能水準(zhǔn)，確保了系統(tǒng)、軟件流暢加載和運(yùn)行。

綜合應(yīng)用性能評(píng)估

了解了三大核心硬件的理論性能之后，我們看看ThinkPad T14在實(shí)際應(yīng)用層面的表現(xiàn)。

首先是視頻編碼，通過(guò)x264 Benchmark測(cè)試可以看到，編碼2500幀視頻的幀速率達(dá)到了64.8fps，完成時(shí)間僅為39秒，對(duì)于移動(dòng)平臺(tái)來(lái)說(shuō)已經(jīng)是相當(dāng)不錯(cuò)的效率表現(xiàn)。

其次是渲染測(cè)試，這里我們參考Corona Benchmark以及V-Ray Benchmark的測(cè)試，二者都是依賴(lài)CPU進(jìn)行物理渲染的常用軟件。Corona Benchmark每秒渲染光線(xiàn)數(shù)量達(dá)到了4480430條，渲染耗時(shí)為1分48秒，速度還可以；V-Ray Benchmark 1分鐘采樣率也達(dá)到了15530 vsamples，在當(dāng)前移動(dòng)級(jí)處理器中表現(xiàn)相當(dāng)不錯(cuò)。

而在Blender渲染上，Radeon 860M iGPU相對(duì)于銳龍AI 7 PRO 350 CPU來(lái)說(shuō)就更有優(yōu)勢(shì)了，實(shí)測(cè)monster、junkshop、classroom三項(xiàng)每分鐘采樣率分別為80.99、31.65以及39.26 Samples，滿(mǎn)足基本的Blender渲染需求問(wèn)題不大。

生產(chǎn)力理論性能方面，參考PCMark 10辦公模式測(cè)試：常用基本功能，包含Web瀏覽、視頻會(huì)議、應(yīng)用程序啟動(dòng)等得分為10444分，說(shuō)明其完成這些基礎(chǔ)辦公任務(wù)沒(méi)有任何問(wèn)題；生產(chǎn)力項(xiàng)目測(cè)試中得分高達(dá)10346分，表明其擁有卓越的電子表格、文檔工作性能；數(shù)位內(nèi)容創(chuàng)作評(píng)分高達(dá)8931分，說(shuō)明其能夠非常高效地完成圖片、視頻編輯、圖形渲染等工作；綜合得分7085，應(yīng)對(duì)日常辦公、娛樂(lè)應(yīng)用沒(méi)有任何問(wèn)題。

生產(chǎn)力應(yīng)用性能方面，參考UL Procyon的照片編輯和視頻編輯測(cè)試，ThinkPad T14的評(píng)分分別達(dá)到了6785和8965分，可以輕松勝任RAW格式原片處理，以及1080p、2K視頻剪輯，也能基本滿(mǎn)足4K超清短視頻剪輯任務(wù)。

對(duì)于ThinkPad T14而言，除了Windows 11系統(tǒng)預(yù)置的四項(xiàng)AI有關(guān)的新功能之外，它還可以借助銳龍AI 7 PRO 350處理器實(shí)現(xiàn)本地大語(yǔ)言模型的應(yīng)用。筆者通過(guò)LM Studio部署了Llama 3.1 8B、Mistral 7B、DeepSeek R1 7B/1.5B、Gemma 3 4B以及Phi-4 mini六款大語(yǔ)言模型，并使用相同的編程問(wèn)題對(duì)其進(jìn)行了生成速度的測(cè)試，具體結(jié)果可以參看下方圖表。

總體來(lái)說(shuō)，搭載AMD銳龍AI 7 PRO 350處理器的ThinkPad T14更加適合在本地運(yùn)行1.5B或4B參數(shù)量的大語(yǔ)言模型，生成速度可以達(dá)到12.94 tok/s以及6.52 tok/s，另外7B、8B大模型也可以正常使用，但是速度相對(duì)會(huì)慢一些。

超過(guò)12小時(shí)的真實(shí)續(xù)航能力

作為商用筆記本電腦，ThinkPad T14有著不錯(cuò)的便攜性，而其續(xù)航能力如何呢？

首先我們使用PCMark 10辦公模式，在50%屏幕亮度、50%音量、Wi-Fi/藍(lán)牙全開(kāi)，60Hz刷新率，節(jié)能模式下進(jìn)行了測(cè)試，不過(guò)PCMark 10軟件自身問(wèn)題導(dǎo)致結(jié)果無(wú)法正常顯示，但是通過(guò)系統(tǒng)自帶的電池電量監(jiān)測(cè)可以看到，從首日下午3點(diǎn)時(shí)100%電量到次日凌晨4點(diǎn)3%電量，實(shí)際續(xù)航時(shí)間超過(guò)了12小時(shí)，滿(mǎn)足全天候不插電辦公沒(méi)有太大問(wèn)題。

另外筆者也使用UL Procyon對(duì)ThinkPad T14進(jìn)行了1小時(shí)Office辦公和Media Player視頻連續(xù)播放測(cè)試，掉電量分別為18%和12%。注意這項(xiàng)測(cè)試我們將屏幕亮度設(shè)定在了節(jié)能模式默認(rèn)的70%亮度，而且刷新率設(shè)定在了120Hz，如果想要更長(zhǎng)續(xù)航時(shí)間，可以將亮度和刷新率調(diào)低，整體表現(xiàn)會(huì)更加出色。

評(píng)測(cè)總結(jié)

上手體驗(yàn)一周多的時(shí)間里，ThinkPad T14 Gen 6 AI元啟版給我的感覺(jué)依舊是非常扎實(shí)的一款專(zhuān)業(yè)商務(wù)筆記本電腦。它有著相當(dāng)不錯(cuò)的性能體驗(yàn)，良好的便攜性，同時(shí)屏幕也升級(jí)到了2.8K分辨率OLED屏，接口方面也增加了RJ45網(wǎng)口，總體表現(xiàn)相比2024款產(chǎn)品又有了顯著升級(jí)。

此外，Windows 11四項(xiàng)基于AI的新功能確實(shí)讓人眼前一亮，尤其是“實(shí)時(shí)翻譯”，對(duì)于我們這種經(jīng)常在國(guó)外出差或者參加跨國(guó)會(huì)議的IT編輯來(lái)說(shuō)太實(shí)用了，純免費(fèi)、可以斷網(wǎng)本地使用，真的是相當(dāng)方便。同時(shí)，“增強(qiáng)搜索”也是相當(dāng)厲害的一項(xiàng)新功能，大大改善了Windows系統(tǒng)搜索慢、結(jié)果不夠準(zhǔn)確的弊病，讓搜索效率更加出色。此外，“回顧”和“單擊以執(zhí)行”也從某種程度上改善了Windows 11系統(tǒng)的使用體驗(yàn)，并且安全隱私方面也無(wú)需擔(dān)心。

整體來(lái)說(shuō)，銳龍AI 7 PRO 350版本的ThinkPad T14 Gen 6 AI元啟版進(jìn)一步推動(dòng)了ThinkPad這一經(jīng)典商用品牌邁入AI時(shí)代，而AI對(duì)于商務(wù)辦公效率的賦能有目共睹。所以如果想要選擇一款專(zhuān)業(yè)商用筆記本，ThinkPad T14 Gen 6 AI元啟版絕對(duì)是近期值得考慮的首選機(jī)型。

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