我們喜歡慢跑這種鍛煉方式，但從某種程度來說，跑步是單調(diào)且累人的，所以你需要一些輔助工具來幫助自己實現(xiàn)更好的體驗。除了運動腕帶，一些便宜的應(yīng)用也能夠?qū)崿F(xiàn)類似效果，比如支持iOS及Android平臺的Runtastic。這款應(yīng)用最近升級到了5.0新版本，擁有一些新的特性，下面一起來了解一下。

　　雖然健身類應(yīng)用的競爭已經(jīng)十分激烈，但是Runtastic在市場中卻擁有相當(dāng)高的占有率，下載量目前已經(jīng)突破了7000萬。該應(yīng)用分為免費版及Pro版(售價約30元)，能夠記錄你的詳細(xì)跑步信息，還可以通過心率監(jiān)測器配件實現(xiàn)更多數(shù)據(jù)的收集。

　　最新版本的Runtastic界面變得更加簡潔，其中一個改變是支持預(yù)設(shè)的運動模式，無需像之前版本那樣每次手動輸入。在主屏幕上，顯示的信息也更加直觀清晰，包括時間、速度、距離及心率等，另外地圖上的運動軌跡也會以不同顏色來區(qū)分強度，總得來說非常易用和人性化。

　　除了內(nèi)置豐富的運動分類，Runtastic最大的特色便是“跑步故事”模式，實際上是一種聲音激勵的效果，人聲會描述出一個不同的場景、故事情節(jié)為跑步帶來樂趣，售價為8元/個，不過由于語音方面僅支持英文，對于國內(nèi)用戶來說價值不高。如果不想內(nèi)購，還可以從手機(jī)的曲庫中添加歌曲(Android版本支持流媒體服務(wù))，讓跑步不再單調(diào)。

　　總得來說，最新版本的Runtastic仍是市場中最好的跑步類運動跟蹤應(yīng)用，擁有完善全面的功能和易用的效果，可以讓你方便地查看運動量并進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)然，熱量消耗數(shù)據(jù)僅僅是一個參考，另外我們也希望免費版能夠集成更多功能。

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