作為一位 Mac 用戶，您可能會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間在鍵盤打字上。盡管鼠標(biāo)或觸控板是指向和點(diǎn)擊的有用工具，但頻繁切換會(huì)干擾工作流程并降低生產(chǎn)力。此時(shí)，Mac 鍵盤快捷鍵就派上用場(chǎng)了。通過記憶和使用快捷鍵，您可以簡(jiǎn)化工作流程，更高效地完成任務(wù)。

據(jù)這項(xiàng)研究，人們平均每分鐘因切換鼠標(biāo)和鍵盤而浪費(fèi) 2 秒鐘，相當(dāng)于每個(gè)工作日的 3%！僅學(xué)習(xí)一個(gè)鍵盤快捷方式，就可以每年為您節(jié)省數(shù)小時(shí)時(shí)間。對(duì)于每天在電腦前工作 8 小時(shí)的人來說，鍵盤快捷鍵可以每年節(jié)省約 8 個(gè)工作日的時(shí)間。因?yàn)楸苊饬吮粚?dǎo)航菜單所打斷，從而可以更長(zhǎng)時(shí)間地保持專注狀態(tài)，這已被證明有助于提高工作滿意度。

在本文中，我們將探討一些必備的 Mac 鍵盤快捷鍵，并提供有關(guān)如何發(fā)現(xiàn)和記憶它們的提示，以提高您的生產(chǎn)力，讓您在工作中更加高效、有成效和快樂工作！

基礎(chǔ)知識(shí)：標(biāo)準(zhǔn) Mac 鍵盤快捷鍵

幾乎每個(gè) macOS 應(yīng)用程序都包含一組標(biāo)準(zhǔn)的鍵盤快捷鍵。使用他們可以極大提高您的生產(chǎn)力，只需要學(xué)習(xí)一次，就可以在所有應(yīng)用程序中使用它們。為了演示這些快捷鍵，請(qǐng)打開「文本編輯」應(yīng)用程序并創(chuàng)建一個(gè)新文檔。

當(dāng)在鍵盤上按下S 鍵時(shí)，在文本中會(huì)出現(xiàn)字母s。您可以通過按住「修飾鍵」（如?Shift鍵）來更改按下S 鍵時(shí)發(fā)生的情況。它仍然會(huì)向文本中添加一個(gè)字母，但會(huì)將其「轉(zhuǎn)換」為大寫字母S。

macOS 中還有三個(gè)修飾鍵可以使用：?Command 鍵、?Option 鍵和 ?Control 鍵。根據(jù)不同的鍵盤，可能會(huì)有多個(gè)修飾鍵可以使用，您可以選擇最舒適、最習(xí)慣的那個(gè)來使用。最常用于執(zhí)行操作的修飾鍵是?Command 鍵，它位于標(biāo)準(zhǔn) Apple 鍵盤空格鍵的兩側(cè)。

幾乎所有 macOS 應(yīng)用程序都共享一組鍵盤快捷鍵。沒必要在這里列出一長(zhǎng)串，但經(jīng)常使用的幾個(gè)有：

• ?C：復(fù)制
• ?V：粘貼
• ?Z：撤銷
• ?S：保存
• ?W：關(guān)閉當(dāng)前窗口
• ?Q：退出

標(biāo)準(zhǔn) Mac 鍵盤快捷鍵

請(qǐng)?jiān)凇肝谋揪庉嫛箲?yīng)用程序中練習(xí)每個(gè)快捷鍵。輸入一些文本，復(fù)制并粘貼，撤銷粘貼操作，保存您的文檔，然后退出應(yīng)用程序。

那么要如何記住這些快捷鍵呢？它們都使用同一個(gè)修飾符——?Command 鍵。在按住它的同時(shí)，再按下一個(gè)字母。其中一些是有意義的——C 表示 Copy 復(fù)制，S 表示 Save 保存，Q 表示 Quit 退出。其他的則需要學(xué)習(xí)和記憶。粘貼鍵 V 就在復(fù)制鍵 C 旁邊，這樣記憶可能會(huì)有所幫助。

發(fā)現(xiàn) Mac 鍵盤快捷鍵

到目前為止，我們已經(jīng)討論了幾乎所有應(yīng)用程序通用的 Mac 鍵盤快捷鍵。但是，除了通用快捷鍵之外，每個(gè)應(yīng)用程序都有自己的自定義鍵盤快捷方式，有些應(yīng)用程序可能會(huì)將不同的功能映射到相同的鍵盤快捷鍵上。因此，學(xué)習(xí)如何發(fā)現(xiàn)和記憶這些快捷鍵是您的 Mac 工作流中非常重要的一步。

要發(fā)現(xiàn) macOS 應(yīng)用程序中的鍵盤快捷鍵，最好的方法是查看應(yīng)用程序的「菜單」，其中會(huì)顯示命令及其相關(guān)的「按鍵」和「修飾符」。如果您不熟悉 Mac 鍵盤快捷鍵符號(hào)，可以先了解一下。

打開 Safari 并查看「文件」菜單，您可以看到所有主要的「修飾鍵」及其對(duì)應(yīng)的「鍵盤符號(hào)」。

Safari 鍵盤快捷鍵

從最上面開始，「新建窗口」使用快捷鍵?N。N幾乎在所有應(yīng)用程序中用于新建某些東西。

接下來是「新建無痕瀏覽窗口」，它使用快捷鍵??N。

關(guān)于 Mac 鍵盤快捷鍵的一個(gè)重要問題是：似乎所有快捷鍵都使用大寫字母，比如 N。但實(shí)際上，這只是為了顯示?？旖萱I字母并不區(qū)分大小寫。

順便說一下，如果您正在尋找某個(gè)特定的命令并且想要查找其快捷鍵，可以嘗試點(diǎn)擊應(yīng)用程序的「幫助」菜單，在這里可以搜索命令的名稱。一旦開始輸入，菜單將顯示與搜索匹配的命令，如果將鼠標(biāo)懸停在任何一個(gè)命令上，它將顯示該命令的位置以及其鍵盤快捷鍵。

修飾鍵

記住 Mac 鍵盤快捷鍵

每個(gè)應(yīng)用程序都有一組鍵盤快捷鍵，有些應(yīng)用程序的快捷鍵真的超級(jí)多！通常，會(huì)有一個(gè)快捷鍵清單列出這些快捷鍵，但學(xué)習(xí)的最佳方法是不斷重復(fù)使用它們。

如果您在一天內(nèi)使用某個(gè)菜單功能三次，請(qǐng)停下來找出其對(duì)應(yīng)的快捷鍵，然后不要再使用菜單，而是使用剛學(xué)到的快捷鍵。這樣不斷學(xué)習(xí)，不斷重復(fù)，就會(huì)不自覺地形成條件反射。

為 App 添加自定義 Mac 鍵盤快捷鍵

如果您經(jīng)常使用一個(gè)菜單項(xiàng)，但該命令沒有快捷鍵，該怎么辦呢？比如說，我經(jīng)常使用「預(yù)覽」來調(diào)整圖像大小，在「工具」菜單中，「預(yù)覽」應(yīng)用程序有一個(gè)「調(diào)整大小」的選項(xiàng)，可以實(shí)現(xiàn)我想要的功能，但它卻沒有快捷鍵。

別擔(dān)心——「系統(tǒng)設(shè)置」可以讓您為 App 添加自定義鍵盤快捷鍵：

1、打開「系統(tǒng)設(shè)置」——在側(cè)邊欄中向下滾動(dòng)找到「鍵盤」，選擇它——然后點(diǎn)擊「鍵盤快捷鍵…」按鈕。

鍵盤快捷鍵

2、在側(cè)邊欄中選擇「App 快捷鍵」——使用「+」打開新對(duì)話框。

添加 App 快捷鍵

3、在「應(yīng)用程序」下拉列表中選擇「預(yù)覽」或其他您需要自定義快捷鍵的應(yīng)用程序——然后在「菜單標(biāo)題」中輸入 App 菜單命令的準(zhǔn)確名稱（一定不能填錯(cuò)）——選中「鍵盤快捷鍵」，指定一個(gè)快捷鍵。

為 App 設(shè)置自定義快捷鍵

4、設(shè)置好后點(diǎn)擊「完成」按鈕確認(rèn)。

5、在「預(yù)覽」中打開一張圖片，檢查「工具」菜單，查看新設(shè)置的快捷鍵是否已經(jīng)生效。

確認(rèn)自定義 App 快捷鍵

如果您使用的是較早版本的 macOS，可以在「系統(tǒng)偏好設(shè)置」中進(jìn)行此操作。雖然界面可能會(huì)有所不同，但操作步驟基本相同。

macOS 系統(tǒng)快捷鍵

在前文中，我們已經(jīng)介紹了基于應(yīng)用程序的快捷方式，但在我們的日常工作中，經(jīng)常需要在不同的應(yīng)用程序之間進(jìn)行切換、打開和關(guān)閉窗口、搜索和調(diào)整設(shè)置等。這些操作可以通過多種方式完成，但使用 Mac 鍵盤快捷鍵可以節(jié)省大量時(shí)間。

其中，最重要的 macOS 系統(tǒng)快捷鍵之一是? 空格，用于打開 Spotlight。這是一個(gè)高效的方式，可以打開應(yīng)用程序、查找文件、搜索網(wǎng)頁(yè)甚至進(jìn)行計(jì)算和轉(zhuǎn)換。

macOS 有一個(gè)很棒的「調(diào)度中心」功能，在「系統(tǒng)設(shè)置」中，將側(cè)邊欄中的「桌面和擴(kuò)展塢」?jié)L動(dòng)到最下邊就可以找到它的控件。 「調(diào)度中心」使用 Spaces（空間）為您提供虛擬桌面，并且可以顯示前臺(tái)應(yīng)用程序的所有打開窗口。

macOS 調(diào)度中心設(shè)置

以下是一些關(guān)于「macOS 調(diào)度中心」的快捷鍵：

• 調(diào)度中心」快捷鍵默認(rèn)使用? Control 鍵與箭頭鍵組合。您可以點(diǎn)擊「快捷鍵…」按鈕來查看全部的快捷鍵。
• ?↑快捷鍵可以顯示屏幕頂部的「Spaces」。您可以使用+來添加一個(gè)新的空間，并將當(dāng)前空間中的窗口拖動(dòng)到不同的虛擬桌面空間中。
• 當(dāng)您有多個(gè)「Spaces」時(shí)，可以使用?←和?→快捷鍵在虛擬桌面之間快速切換。
• 如果您在一個(gè)應(yīng)用程序中打開了多個(gè)窗口，那么?↓快捷鍵可以很方便地顯示它們，切換起來也更加容易。

macOS 屏幕截圖快捷鍵

截屏是 macOS 系統(tǒng)的一項(xiàng)特殊操作。與應(yīng)用程序不同的是，截屏快捷鍵并不被很多用戶所熟知。

要抓取整個(gè)屏幕，可以使用基本快捷鍵??3。若要將截屏復(fù)制到剪貼板而非保存為文件，還需按?鍵。

若要抓取屏幕的部分區(qū)域，可以使用??4快捷鍵。此時(shí)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)十字線標(biāo)識(shí)，您可以用鼠標(biāo)拖動(dòng)區(qū)域進(jìn)行截屏。按ESC 鍵可取消抓取，按? 鍵則可將截屏復(fù)制到剪貼板。

當(dāng)十字準(zhǔn)心可見時(shí)，您可以進(jìn)行更多操作：

• 按住空格鍵可移動(dòng)整個(gè)抓取區(qū)域的位置。
• 在開始拖動(dòng)之前，按下空格鍵可截取整個(gè)窗口。單擊以僅抓取該窗口。若僅抓取窗口中的對(duì)話框，可以在單擊前按住?Command 鍵。
• 默認(rèn)情況下，窗口抓取會(huì)生成陰影效果。若不需要陰影，可在單擊抓取前按住?Option 鍵以取消。

您可以使用??5快捷鍵來顯示屏幕截圖工具欄。該工具欄可讓您設(shè)置各種選項(xiàng)，添加計(jì)時(shí)器，開始屏幕錄制，以及捕捉各種截圖。

macOS 屏幕截圖工具欄

使用 Mac 鍵盤快捷鍵進(jìn)行文本導(dǎo)航

還有一個(gè)使用鍵盤的最后一個(gè)方面需要介紹，那就是文本導(dǎo)航。您經(jīng)常使用鼠標(biāo)或觸控板來移動(dòng)光標(biāo)或選擇文本嗎？如果改用鍵盤上的箭頭和修飾鍵來進(jìn)行文本導(dǎo)航，您雙手離開鍵盤的次數(shù)就會(huì)越少，工作效率也會(huì)越高。

箭頭鍵可以單獨(dú)移動(dòng)文本編輯光標(biāo)一步，上箭頭鍵↑向上移動(dòng)一行，右箭頭鍵→向右移動(dòng)一個(gè)字符，依此類推。

按住? 鍵可以按單詞（英文）或詞組（中文）左右移動(dòng)，或按段落上下移動(dòng)；按住? 鍵可以移動(dòng)到行或文檔的開頭或結(jié)尾。

現(xiàn)在進(jìn)入有趣的部分——將? 鍵添加到這些操作中，以選擇從當(dāng)前光標(biāo)位置到目標(biāo)位置的文本。例如，?? ←可以選擇從光標(biāo)到前一個(gè)單詞的開頭（或者如果光標(biāo)在單詞內(nèi)部，則選擇當(dāng)前單詞的開頭）。按住修飾鍵，并再次按下箭頭鍵可以擴(kuò)展選擇范圍。

像所有的鍵盤快捷鍵一樣，這需要練習(xí)。請(qǐng)記住，箭頭鍵移動(dòng)一步，?-箭頭鍵移動(dòng)更遠(yuǎn)，?-箭頭鍵移動(dòng)盡可能遠(yuǎn)。在進(jìn)行操作時(shí)添加? 鍵可以進(jìn)行選擇。

常見問題

什么是標(biāo)準(zhǔn)的 Mac 鍵盤快捷鍵

標(biāo)準(zhǔn)的 Mac 鍵盤快捷鍵是一組幾乎所有 macOS 應(yīng)用程序都包含和通用的常用快捷鍵。這些快捷鍵使用修飾鍵，如?Command、?Option、?Control和?Shift來執(zhí)行操作，例如復(fù)制（?C）、粘貼（?V）、撤銷（?Z）、保存（?S）、關(guān)閉當(dāng)前窗口（?W）和退出（?Q）。學(xué)習(xí)這些快捷鍵可以顯著提高生產(chǎn)力，因?yàn)樗鼈冎恍枰獙W(xué)習(xí)一次，就可以應(yīng)用于所有應(yīng)用程序。

如何記憶 Mac 鍵盤快捷鍵

要記憶 Mac 鍵盤快捷鍵，您可以使用單個(gè)修飾鍵，即?Command鍵。在按住它的同時(shí)，您可以按字母來執(zhí)行命令。其中一些命令是有意義的，例如使用 C 進(jìn)行復(fù)制，S 進(jìn)行保存和 Q 退出。值得注意的是，粘貼鍵 V 位于復(fù)制鍵 C 旁邊。如果您剛開始接觸使用鍵盤快捷鍵，請(qǐng)先學(xué)習(xí)這五個(gè)基本的快捷鍵。隨著練習(xí)，您很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)力有所提高。

如何發(fā)現(xiàn)并記住 App 中的自定義鍵盤快捷鍵

要發(fā)現(xiàn) App 中的自定義鍵盤快捷鍵，可以查看應(yīng)用程序「菜單」，其中顯示了命令及其相關(guān)的鍵和修飾符。您還可以單擊應(yīng)用程序的「幫助」菜單，并在文本字段中輸入命令名稱以查找與之相關(guān)聯(lián)的鍵盤快捷方式。

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