相信不少人聽過“每逢佳節(jié)胖三斤”的說法，春節(jié)作為咱們國內(nèi)最盛大的節(jié)日，美味佳肴必不可少，通常這個時候也是體重飆升的關(guān)鍵階段，為了保持強健的體魄與完美地身材，還不抓緊運動起來。近日，佳明推出了本能 2系列，我們也是在第一時間拿到了相關(guān)產(chǎn)品。

晨霧灰、石墨灰為本能 2、烈焰紅為本能 2S

可能大家對佳明本能2 還比較陌生，它與佳明本能2S同屬本能二代系列，是佳明戶外產(chǎn)品中最輕量的戶外運動表，其中包含了運動版、SOLAR 太陽能運動版，太陽能浪潮版以及太陽能戰(zhàn)術(shù)版。兩款手表最直觀的差異是表盤直徑略有不同，佳明本能2S為40mm而佳明本能2 為45mm。本次我們將重點帶大家測試佳明本能2 太陽能版。

01外觀：親膚體驗，硬核質(zhì)感

對于手表這樣裝飾屬性較強的產(chǎn)品來說，外觀無疑是大家最為關(guān)注的部分。相比于當(dāng)前主流運動手表，本能2系列還有著濃郁的戶外以及重工業(yè)氣息。作為常年的佩戴在手腕上的飾品來說，體驗尤為重要。本能第二代運動手表采用了質(zhì)地柔軟的硅膠材質(zhì)，可以有效避免運動后的汗水、污漬接觸到表帶所產(chǎn)生的細菌。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR表帶特寫

在實際佩戴中Garmin INSTINCT2 SOLAR的僅53g的重量佩戴起來十分輕盈。不僅如此，14.2mm的表盤厚度與 本能 SOLAR相比機身厚度下降5%，真正做到了無感舒適的佩戴體驗。經(jīng)典五鍵設(shè)計的搭配保證了機身在戶外的穩(wěn)定性。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR機身特寫

Garmin INSTINCT2 SOLAR在采用了物理按鍵的同時還做到了10ATM的防水等級，相較于市面上常見的3ATM（30米防水）和5ATM（50米防水），佳明本能2 SOLAR可以在水下100米深的地方正常運行，當(dāng)你在進行游泳、浮潛、高速水上運動時，完全不必擔(dān)心它的水下穩(wěn)定性。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR防水特寫

來到表盤正面，可以看到 本能 2系列的設(shè)計還是非常前衛(wèi)時尚的，通過矩形設(shè)計營造出機身的硬核質(zhì)感。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR佩戴特寫

筆者選擇是佳明 本能 2 SOLAR，屬于以無限續(xù)航著稱的太陽能版本，該版本在智能模式與時間模式中可以實現(xiàn)永不斷電，而在GPS性能模式中也能保證48小時的超長待機。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR表盤特寫

佳明本能2 SOLAR其采用了全新太陽能充電鏡面，與最新屏幕顯示技術(shù)。太陽能鏡面的升級可以使充電效率大幅提升而最新的屏幕可以讓我擁有更加清晰地觀感體驗。不僅如此，本能2系列還支持海量表盤更換，大家可以根據(jù)不同的佩戴場景選擇合適的表盤方案。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR表盤方案

如今，手表被賦予了多種多樣的外觀，表盤、表冠、表帶都可能成為吸引你的亮點。但是作為一款專業(yè)戶外的運動手表來說，純粹的交互方式、豐富的功能體驗、潮流時尚的外觀設(shè)計，更讓健身與戶外愛好者熱血澎湃。

02運動：50+運動模式，強化功能體驗

對于一款專業(yè)運動手表來說，硬核的外觀設(shè)計僅僅是基礎(chǔ)，豐富的內(nèi)置功能才是真正的競爭力。基于出色的硬件配置，兩款手表都支持超過五十種各類室內(nèi)和戶外運動（預(yù)設(shè)+自定義），還新增了虛擬跑步、騎車通勤、傳統(tǒng)越野滑雪、室內(nèi)攀巖、鐵人三項等15款運動項目，可以大幅提升手表的功能性與可玩性。

Garmin INSTINCT 2 SOLAR運動類別

在日常運動中，大家不僅可以實時監(jiān)測自己的運動數(shù)據(jù)還可以根據(jù)數(shù)據(jù)打造科學(xué)化運動體系為自己定制個性化的訓(xùn)練計劃?？赡艽蟛糠秩撕臀乙粯佣紩x擇去健身房運動，有專業(yè)的指導(dǎo)、實時的反饋與訓(xùn)練計劃會讓運動得心應(yīng)手。通常，大家訓(xùn)練完后才能后很難清晰明了的看到自己的訓(xùn)練情況，也沒有辦法看到自身的身體狀態(tài)，更無法確定恢復(fù)時間，這時佳明 本能 2 SOLAR針對上述問題已經(jīng)有了完美的解決方案。我們可以在手表內(nèi)查看每日訓(xùn)練建議、訓(xùn)練狀態(tài)、跑步動態(tài)、最大攝氧量等數(shù)據(jù)，以此作為評估的主要條件，還可以通過專業(yè)的訓(xùn)練課程以前預(yù)估訓(xùn)練效果，減少了運動前的選擇焦慮，簡單舉個例子：

Garmin INSTINCT 2 SOLAR免費訓(xùn)練指導(dǎo)

當(dāng)我們在進行力量訓(xùn)練時，佳明本能2 SOLAR可以通過動作識別系統(tǒng)，為我們模擬出肌肉熱力圖，一方面能使我們清晰地了解到我們的訓(xùn)練狀況，另一方面還能幫助我們在訓(xùn)練后更快的為肌肉放松，不論是專業(yè)運動員還是運動愛好者，都希望在運動過后可以看到自己那些肌肉是經(jīng)過鍛煉的，可以及時了解自己的肌肉狀態(tài)，根據(jù)個人水平及時調(diào)整合適的訓(xùn)練方案。

肌肉熱力圖

為了豐富我們的使用場景，佳明 本能 2 SOLAR還內(nèi)置了GPS功能，不僅能幫助我們在野外更輕松地獲取位置，還可以作為日常跑步的導(dǎo)航使用，手表可以自動提取你的位置信息，你僅需輸入目的地就可以獲得路線信息。在戶外運動時，鍛煉者往往不會刻意記錄路程信息，這就導(dǎo)致了返航困難，無法辨別方向，這時便可以按照我們的導(dǎo)航線路返回起點。在實際體驗中，佳明 本能 2 SOLAR的定位速度又快又準(zhǔn)，保證了在復(fù)雜環(huán)境中的可靠性。

03健康：硬件協(xié)同，全天監(jiān)測

為了打造全面健康的身體狀態(tài)，佳明 本能 2 SOLAR從硬件入手與軟件協(xié)同，為大家?guī)砹艘幌盗械慕】禂?shù)據(jù)信息，在手表背部安裝了Gen4光學(xué)心率傳感器，大幅提升測試時的準(zhǔn)確性。

Gen4光學(xué)心率傳感器

通常，睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差，會嚴(yán)重影響我們的日常工作與生活。佳明 本能 2 SOLAR可以自動識別睡眠狀態(tài)為我們生成睡眠記錄，可以根據(jù)我們的睡眠時間睡眠質(zhì)量給出綜合得分，在睡覺時它還會監(jiān)測我們的睡眠血氧以及呼吸情況，通過全面監(jiān)測用數(shù)據(jù)帶你全面了解自己的身體情況。

不僅如此，佳明 本能 2 SOLAR還可以清晰地顯示出不同時間的睡眠狀態(tài)，共分為四項“清醒、淺睡、快速眼動、深睡”，大家可以憑借它的數(shù)據(jù)來調(diào)節(jié)自己的睡眠時間、睡眠方式，以此來改善大家的睡眠質(zhì)量，防止因睡眠不足而引起的種種睡眠疾病。

讓我感到意外的是，佳明 本能 2 SOLAR還新增了四項日常監(jiān)測，它們分別為呼吸頻率、喝水追蹤、女性生理周期以及孕期追蹤，結(jié)合健康快報的形式為我們帶來全天候的健康監(jiān)測。

在實際體驗中，當(dāng)佳明 本能 2 SOLAR監(jiān)測到一定時間內(nèi)沒有喝水時，它會通過震動來提醒佩戴者要及時喝水。隨著生活、工作的節(jié)奏越來越快，可能大家很容易忽視平時喝水的次數(shù)，喝水少很容易影響身體健康。有了此功能，可以合理的幫助大家喝水的時間，提高身體健康。

佳明 本能 2 SOLAR還內(nèi)置了身體電量功能，作為全天性綜合體能監(jiān)測指標(biāo)它綜合了心率變異性（HRV）、壓力等級、睡眠質(zhì)量、全天活動數(shù)據(jù)四方面，主要通過手表的動作感應(yīng)器結(jié)合算法估計基本活動的熱量消耗或者疲勞積累，形成一個綜合性的身體電量數(shù)值，大家可以更加直觀的了解當(dāng)前體能情況。

為了豐富手表的功能性，佳明 本能 2系列還加入了NFC公交卡功能，可以實現(xiàn)戶外便捷出行。

總 結(jié)

縱觀手表市場的發(fā)展歷程，從配件到配飾這看似簡單地改變卻包含著十分巨大的變革，從幾千元再到上萬元，不同的價格都有著自己獨特的價值。僅看運動手表領(lǐng)域，就有著不少優(yōu)秀的產(chǎn)品，佳明作為運動健康領(lǐng)域的佼佼者，用專業(yè)為大家展示了運動手表都應(yīng)具備那些必要條件。佳明 本能 2系列通過多顏色、多尺寸的方案，讓其適用于多種用戶的不同需求，能讓越來越多的人體驗到運動帶來的快樂。

本篇文章就到這里了，希望能夠給你帶來幫助，也希望您能夠多多關(guān)注腳本之家的更多內(nèi)容!  

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