華為watchGT3健康三環(huán)分別代表了什么 華為watchGT3健康三環(huán)是什么
我要評論華為watchGT3不僅依舊支持心臟健康研究、睡眠呼吸暫停研究等，還首次支持高原血氧管理，能夠連續(xù)監(jiān)測血氧飽和度，提供高原反應(yīng)預(yù)警，健康功能非常豐富。那么華為watchGT3的健康三環(huán)是什么意思呢？
華為watchGT3三環(huán)含義介紹：
活動記錄中健康三環(huán)包含了當(dāng)天活動的三個數(shù)據(jù)：步數(shù)、中高強度活動時間、活動小時數(shù)。
1、
步數(shù)環(huán)，當(dāng)天到目前為止的步數(shù)占目標(biāo)的比例，目標(biāo)默認為10000步。
您可以根據(jù)實際情況，在運動健康A(chǔ)pp上我的 > 設(shè)置 > 目標(biāo)中改變這個目標(biāo)設(shè)置。
2、
中高強度活動時間(單位：分鐘)，目標(biāo)默認為30分鐘。
設(shè)備根據(jù)您的步頻及心率強度，統(tǒng)計您達到中高強度活動的累計時間。
3、
活動小時數(shù)(又稱站立統(tǒng)計)，記錄白天有多少個小時里面身體有過起身活動。
假設(shè)您在某個小時里面(例如10:00-11:00)有走路超過1分鐘，那么這個小時屬于活動小時，活動小時數(shù)在此期間會增加1。
久坐對身體健康有害，建議您白天期間每個小時內(nèi)都起身活動一次，全天在早上7:00-晚上10:00之間，達成每天活動小時數(shù)>=12的目標(biāo)。
相關(guān)文章
華為watchGT3靜音怎么設(shè)置 華為watchGT3音量怎么調(diào)
華為的智能手表不僅有很多實用的功能，在外觀設(shè)計方面也非常精致大氣，能夠輕易吸引用戶的目光，下面小編帶來華為watchGT3音量設(shè)置方法2021-12-21
華為watchGT3怎么調(diào)節(jié)屏幕亮度 華為watchGT3支持屏幕常亮嗎
有時候在進行一些操作的時候我們需要手機或者智能手表的屏幕保持常亮，下面小編帶來華為watchGT3屏幕亮度設(shè)置教程2021-12-21
華為watchGT3表盤怎么設(shè)置 華為watchGT3變盤管理技巧
華為watchGT3是華為前段時間發(fā)布的一款新智能手表，小伙伴們既可以用它來對身體進行健康檢測，那么華為watchGT3怎么換表盤？下面一起來看看吧2021-12-20
華為watchGT3怎么看電量 華為watchGT3怎么充電
華為watchGT3在典型使用場景下可以為用戶提供14天的長續(xù)航時間，下面小編帶來華為watchGT3充電及查看電量方法2021-12-20
華為watchGT3怎么強制重啟 華為watchGT3開機/關(guān)機/重啟教程
手機通過長按電源鍵就可以實現(xiàn)開機、關(guān)機和重啟三個步驟，那么智能手表通過什么方式來完成這幾項操作呢？下面一起來看看吧2021-12-20
華為watchGT3系統(tǒng)版本如何更新 華為watchGT3怎么升級
系統(tǒng)的更新升級不僅會修復(fù)一些之前系統(tǒng)存在的bug，還會為用戶新增一些特色的小功能，下面小編帶來華為watchGT3固件升級教程2021-12-20
華為WATCHGT2Pro丟失怎么找回 華為WATCHGT2Pro丟失找回技巧
華為WATCHGT2Pro手表很多小伙伴入手之后不小心搞丟了其實我們可以使用手表的找回功能找到的，下面來看看如何操作吧2021-12-02
華為watchgt2丟了怎么找回 華為watchgt2丟失定位找回教程
華為watchgt2丟了是無法定位的，只有比較高端的華為watch可以定位，所以大家購買了華為watchgt2后一定要妥善保管，下面小編帶來華為watchgt2丟了找回方法2021-11-26
華為watchGTrunner續(xù)航能力怎么樣 續(xù)航性能介紹
華為watchGTrunner續(xù)航效果怎么樣？下面小編就給大家詳細的介紹一下吧，感興趣的朋友一起來看看吧2021-11-26
華為watchGTrunner可以下載應(yīng)用嗎 怎么安裝軟件
華為watchGTrunner能安裝應(yīng)用嗎？下面小編來給大家介紹一下，一起來看看下文吧2021-11-26
