四、健康：支持血氧連續(xù)監(jiān)測 還有血壓研究

健康方面，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro的重頭戲自然就是血壓研究。

因為體積小巧便攜、操作簡單等特性，利用不同測量光源對于血紅蛋白、脫氧血紅蛋白吸收率的不同，借助光電容積脈搏波描記法（PPG）測量心率、血氧幾乎是主流智能穿戴設(shè)備共同的選擇。早在06年的《中國醫(yī)學(xué)物理學(xué)雜志》上，就有名為《紅外光電式連續(xù)血壓測量研究》的文章，研究人員就利用PPG實現(xiàn)了血壓的測量，并且認(rèn)為在進(jìn)一步解決誤差較大、測量點尋找困難等問題后，這將成為無創(chuàng)性連續(xù)測量每個心動周期血壓的新方法。

想要體驗這一功能，首先要做的就是在APP端加入華米的血壓篩查研究。

在Zepp APP加入血壓篩查研究，基于華米新發(fā)布的Amazfit 躍我 GTR 3 Pro智能手表通過PumpBeats ?壓監(jiān)測引擎， 30秒即可完成血壓測量。在該界面查看自己的血壓情況，日、周、月、年的統(tǒng)計等等。

血壓篩查研究雖然不能作為專業(yè)的診斷數(shù)據(jù)所使用（事實上市面上的智能穿戴設(shè)備皆是如此），但能夠提供不錯的參考，幫助用戶及時發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。

Amazfit 躍我 GTR 3 Pro 是通過光電容積信號（PPG 信號）來測量血壓的變化，這水銀血壓計、電子血壓計測量血壓原理不同，首次測量血壓需采集個體特征性生理數(shù)據(jù)，如性別、年齡、身高以及當(dāng)前血壓值，為使準(zhǔn)確性更高所以首測測量前須使用血壓計先進(jìn)行三次校準(zhǔn)。

此外，在測量時，手臂相較于心臟的位置，坐姿、站姿、是否運(yùn)動等都會對結(jié)果產(chǎn)生影響。并且要避開橈骨，保證至少30秒的測量時間等。所以，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro也告知用戶須靜坐五分鐘以上，保持坐姿測量，并且避免測量時說話和活動，正確佩戴設(shè)備不松動等，來最大限度的排除干擾、

首先用專業(yè)的腕式血壓計測量血壓，可以得到收縮壓為129、舒張壓為81。測量三次并且將數(shù)值填入手表并且通過1分鐘的分析即可完成校準(zhǔn)。如果數(shù)值差異較大說明測量時有動作產(chǎn)生了干擾，手表會提示重測。

實際測量時需要持續(xù)約30秒，最終得出的伸縮壓和舒張壓都跟血壓計的結(jié)果相符。日常外出不可能隨身攜帶水銀血壓計，這時使用Amazfit 躍我 GTR 3 Pro快速看看自己的血壓是否正常就剛剛好。

此外，基于全新的BioTracker 3.0 PPG傳感器，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro在血氧、心率監(jiān)測等健康功能上的體驗也獲得了提升。

譬如血氧監(jiān)測，最快僅需要15秒就可以得到結(jié)果，比起此前設(shè)備的血氧監(jiān)測都要快上不少。

Amazfit 躍我 GTR 3 Pro更是支持了24 小時智能血氧監(jiān)測，開啟后日常生活中只要手腕靜置，手表就會自動開始測量血氧飽和度，讓你可以事后結(jié)合自己一天的狀態(tài)和血氧記錄，對于今后的工作節(jié)奏做出調(diào)整。

24小時全天心率監(jiān)測自然也少不了，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro可以全天記錄你的心率數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)異常心搏及時提醒，在游泳等運(yùn)動時，心率也會全程記錄，在心律異常時通過震動提醒用戶。

睡眠監(jiān)測功能不僅可以記錄時長，還能夠提供深睡、淺睡各自的比例，入睡時間等參數(shù)，并且還會跟同年齡的數(shù)據(jù)庫進(jìn)行比對，告訴你睡眠習(xí)慣有何改進(jìn)之處。

此外，Amazfit 躍我 GTR 3 Pro還支持呼吸訓(xùn)練、壓力監(jiān)測等功能。如果你不想特意去找它們，也可以通過一鍵測量，60s可以一次性完成5 項健康指標(biāo)監(jiān)測。按下后，從心率到心臟健康、壓力、血氧、呼吸速率相關(guān)數(shù)據(jù)都會顯示，一下子就可以知道自己的全部健康情況。

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