四、體驗：召齊三大健康功能 首度跨界血氧檢測

——健康功能體驗

當(dāng)前榮耀手環(huán)5所主打的健康功能已經(jīng)涵蓋血氧檢測、TruSeen™3.5智能心率監(jiān)測、TruSleep2.0科學(xué)睡眠監(jiān)測這三大核心健康要素的監(jiān)測功能于一體，其中的心率算法甚至得到了國家體育總局體育科學(xué)研究所的支持，極具專業(yè)性和權(quán)威性。

先來感受一下榮耀手環(huán)5此番帶來的明星級功能：血氧檢測，這也是其升級跨界最大之處。

在開始體驗之前，我們先了解一下當(dāng)我們在檢測血氧時實際是在檢查什么？我們?yōu)槭裁匆獧z查血氧？

首先你要知道，血氧飽和度是和心率、血壓、呼吸頻率、溫度并列為人體最關(guān)鍵的五大健康指標(biāo)。血氧飽和度可以反映供氧狀況。如果血氧含量低，容易引發(fā)疲勞易困、精力不足、記憶力下降等癥狀，長期的血氧含量不足，還會對大腦、心臟等器官造成傷害。尤其是對于打鼾人群、過度腦力勞動者、高齡人群、高山/高原缺氧環(huán)境里的人群都應(yīng)該對此有所關(guān)注。

像筆者這樣作息混亂的重度腦力、體力勞動者當(dāng)屬血氧飽和度檢測所關(guān)照的重點對象。不過還好，由于最新休息到位，使用榮耀手環(huán)5測了幾次血氧基本上都保持在95%左右。如果血氧到89%-70%就需要減少活動，多加注意休息了。

使用榮耀手環(huán)5測血氧的方式十分簡單，在手環(huán)功能選項當(dāng)中點擊其開始測量，并在保持靜止，且正確佩戴手環(huán)讓屏幕朝上。接著榮耀手環(huán)5便利用含氧血紅蛋白和脫氧血紅蛋白對特定光的反射吸收率不同的特點，進行信號萃取，通過算法得到脈搏血氧飽和度數(shù)據(jù)結(jié)果。

歷次的測量結(jié)果會通過卡片形式展示在榮耀設(shè)備配套的運動健康A(chǔ)pp當(dāng)中，可以看到今天偶爾休息充分、勞逸結(jié)合妥當(dāng)?shù)墓P者的血氧飽和度居于正常區(qū)間，也是十分難得了。

數(shù)據(jù)源自華為運動健康實驗室

這里引用一下華為運動健康實驗室通過檢測實驗對象300人，6000多次數(shù)據(jù)采集得到的比對數(shù)據(jù)記錄，可以看到榮耀手環(huán)5血氧飽和度測量結(jié)果準(zhǔn)確度媲美專業(yè)血氧儀。

可以在軟件中設(shè)置連續(xù)心率測試，該功能打開后會直接看到實時心率數(shù)據(jù)。榮耀手環(huán)5支持華為TruSeen™3.5心率技術(shù)，可以實現(xiàn)運動心率、24小時連續(xù)心率、靜息心率等檢測，而且在心率升高是還會有提醒，讓使用者隨時知道自己的心率狀況。在心率監(jiān)測方面，榮耀手環(huán)5在檢測速度上相比于同價位手環(huán)產(chǎn)品來說要快很多，基本上可以做到抬腕秒出心率結(jié)果。

（運動健康A(chǔ)pp可同步其它設(shè)備數(shù)據(jù)，所以出現(xiàn)了筆者1月份數(shù)據(jù)）

榮耀手環(huán)5支持301醫(yī)院的心臟健康研究計劃，手環(huán)精準(zhǔn)心率監(jiān)測功能配合心臟健康研究APP，通過專業(yè)算法和技術(shù)分析，可得出心律失常的檢測結(jié)果，其中房顫篩查的準(zhǔn)確率高達97.8%。目前，已有超過30萬的用戶加入此項目研究，累計篩查出高危用戶640+例，經(jīng)提醒檢查后確診用戶340+例。只需要在榮耀手機自帶的應(yīng)用市場下載“心臟健康研究”APP即可加入心臟健康研究計劃。

說到榮耀手環(huán)5的睡眠監(jiān)測，確實是厲害了，其是榮耀實驗室與國內(nèi)三甲醫(yī)院合作進行臨床對比驗證的結(jié)果，其采用的方案是業(yè)界首個基于PPG的睡眠分期監(jiān)測技術(shù)的應(yīng)用，能夠自動識別測試者的入睡時間和出睡時間，并判斷測試者的睡眠狀態(tài)（包括淺睡、深睡、REM快速眼動和清醒），給出睡眠改善建議。

不僅可以給到整體睡眠質(zhì)量得分，以及整體的睡眠改善建議。榮耀手環(huán)5還會根據(jù)深睡、淺睡、連續(xù)睡眠等細項占比給予打分，并給出每項改善建議。值得一提的是，榮耀手環(huán)5還支持IR紅外光技術(shù)，不可見光監(jiān)測心率和睡眠，這樣就避免了用手環(huán)測睡眠時，反被測試綠光影響睡眠的尷尬。

——運動功能體驗

和前作相同，榮耀手環(huán)5依舊搭載六軸傳感器，六軸傳感器一般都是由三軸加速器與三軸陀螺儀組成。前者負責(zé)感應(yīng)前后左右上下（立體空間），三軸陀螺儀則是分別感應(yīng)左右傾斜、前后傾斜、左右搖擺的動態(tài)信息。

與前作不同的是，榮耀手環(huán)5所支持的鍛煉模式由七種增加到十種——戶外跑步、室內(nèi)跑步、戶外步行、戶外騎行、室內(nèi)單車、自由訓(xùn)練、泳池游泳、室內(nèi)步行、橢圓機、劃船機。之所以更加細化運動模式，是因為我們在不同運動中身體狀態(tài)也有所不同，根據(jù)這種情況做了優(yōu)化算法，測試更為精準(zhǔn)，這點也體現(xiàn)了這款榮耀手環(huán)5的專業(yè)性。

這十項運動可脫離App客戶端直接從設(shè)備啟動鍛煉, 免去掏出手機的麻煩。

在外出跑步過程當(dāng)中，可以實時查看自己當(dāng)前的運動數(shù)據(jù)，包含有跑步距離、累計時間，還有心率和配速信息等較為重要的數(shù)據(jù)。筆者在使用過程當(dāng)中親身體驗之后，發(fā)現(xiàn)這種做法十分方便于筆者對運動狀況的實時掌控，無需再掏出手機打開App，輔助筆者在跑步過程中自主分配負荷量。

如上所示，App會記錄留下運動軌跡圖表，如果在分享時不想被他人獲知你所經(jīng)過的地點信息，還可以像筆者上圖這樣手動脫敏隱去地理位置信息保護個人隱私。

除了運動軌跡，還可以在App上查看每公里配速表、心率曲線/分布，詳情數(shù)據(jù)表等內(nèi)容，甚至還可以令心率、步頻、海拔等數(shù)據(jù)集合在同一張圖表之中集合顯示。通過復(fù)盤全面了解自己運動過程當(dāng)中的鍛煉效果。

——關(guān)于續(xù)航

下午2點44分，筆者剛剛拿到榮耀手環(huán)5的時候剩余電量為87%。8個小時之后剩余電量為79%。

需要說明的是，筆者在體驗測試過程當(dāng)中開啟了科學(xué)睡眠、連續(xù)心率測量等耗電大戶，另外抬腕亮屏這樣的加劇消耗電量的功能也被筆者打開，期間社交軟件的提示消息不斷，在筆者這樣的重度使用場景當(dāng)中支撐5到6天完全沒有問題。

根據(jù)榮耀官方數(shù)據(jù)，如果不像筆者這樣折騰，僅開啟科學(xué)睡眠、關(guān)閉連續(xù)心率測量預(yù)計可以續(xù)航9天時間，如果再節(jié)省一點，關(guān)閉科學(xué)睡眠，關(guān)閉連續(xù)心率測量、關(guān)閉手勢亮屏，可以實現(xiàn)至多14天的長續(xù)航。

——生活常用功能

日常生活當(dāng)中高頻使用的支付寶離線支付也出現(xiàn)在了榮耀手環(huán)5的常備功能當(dāng)中，外出購物如果偶遇手機沒電等意外情況，可以抬腕離線支付避免尷尬狀況。

榮耀手環(huán)5分為標(biāo)準(zhǔn)版和NFC版，對于公交卡有剛性需求的朋友們，筆者更推薦NFC版。其目前支持公交地鐵刷手環(huán)，目前支持252城市公交、地鐵支付，可熄屏快刷，關(guān)機狀態(tài)（低電量關(guān)機一天之內(nèi)）也可刷，除此之外，NFC版也支持模擬門禁卡和解鎖大部分NFC智能門鎖。

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