屏幕消除藍(lán)光有用嗎?科學(xué)還原藍(lán)光危害人眼的真相

一則世界衛(wèi)生組織(WHO)愛眼協(xié)會(huì)的研究報(bào)告最近在網(wǎng)絡(luò)上不脛而走——研究表明,2006年至2008年,因藍(lán)光輻射每年導(dǎo)致全球超過3萬(wàn)人失明。愛眼協(xié)會(huì)在2009年底發(fā)出橙色預(yù)警:“藍(lán)光輻射對(duì)人類的潛在隱性威脅將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過蘇丹紅、三聚氰胺、SARS(非典)、H1N1的破壞性,無形中吞噬人的雙 眼。”
有關(guān)藍(lán)光危害的新聞伴隨此類“研究”頻繁見諸媒體。國(guó)內(nèi)有報(bào)道稱,一位8歲的山西兒童因喜歡盯著電視看,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降,看東西模糊。專家分析指出,導(dǎo)致孩子視力模糊的“元兇”其實(shí)是電視藍(lán)光。英國(guó)《每日郵報(bào)》也引述西班牙馬德里“康普頓斯大學(xué)”的研究稱:若長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)暴露在LED(發(fā)光二極管)燈的藍(lán)光下,可能對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜細(xì)胞造成無可救藥的傷害……
藍(lán)光真的如此可怕?帶著這樣的疑問,科技日?qǐng)?bào)記者走進(jìn)中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康與安全防護(hù)實(shí)驗(yàn)室,以期了解藍(lán)光危害的真相。
藍(lán)光是什么?
“自然界的光由各種不同顏色的光譜組成,不同的波長(zhǎng)在視覺上呈現(xiàn)出的是不同的顏色,比如波長(zhǎng)在600—700納米的光,我們看到的是紅光,500—600納米的光,我看到的是黃色的光,藍(lán)光是波長(zhǎng)在400—500納米之間的光。”中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康與安全防護(hù)實(shí)驗(yàn)室主任蔡建奇告訴記者。
物理學(xué)研究表明,波長(zhǎng)越短,能量就越高,穿透力越強(qiáng)。蔡建奇解釋說:“正因此,人們會(huì)特別關(guān)注藍(lán)光對(duì)人眼的危害。”近年來出現(xiàn)的LED光源以及各類以LED為發(fā)光源的電腦、手機(jī)、電視機(jī)屏幕等,其光源的峰值光譜都是這種短波藍(lán)光。“現(xiàn)在大家接觸這些電子產(chǎn)品的時(shí)間越來越長(zhǎng),因此也就更加關(guān)注藍(lán)光對(duì)人眼的影響。”
藍(lán)光真能致盲?
2014年,中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康實(shí)驗(yàn)室聯(lián)合溫州醫(yī)科大學(xué)金子兵教授主導(dǎo)的視網(wǎng)膜再生醫(yī)療研究組,針對(duì)藍(lán)光LED光源的視網(wǎng)膜損傷問題進(jìn)行了專項(xiàng)細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,藍(lán)光峰值光譜在400—440納米區(qū)間內(nèi),照度在500lx(勒克斯,是照度的單位)以內(nèi),持續(xù)直射2小時(shí)以上,會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞活力明顯下降甚至凋亡,藍(lán)光峰值光譜在460—500納米區(qū)間內(nèi),照度超過1500lx以上,持續(xù)直射3小時(shí)以上,才會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞活力明顯下降和凋亡。
“由于目前正規(guī)的LED光源的峰值光譜基本都在450—470納米范圍內(nèi),常規(guī)光環(huán)境照度一般不會(huì)超過600lx,并且LED照明燈具都會(huì)在LED光源的外面進(jìn)行結(jié)構(gòu)封裝,LED電視、手機(jī)、電腦屏幕則都采用背發(fā)光或者側(cè)發(fā)光模式,因此可以說目前大多數(shù)正規(guī)廠商生產(chǎn)的LED照明燈具和LED顯示屏不會(huì)造成藍(lán)光危害,就是說藍(lán)光不會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成損傷。”蔡建奇說。而同期上海時(shí)代之光檢測(cè)中心對(duì)LED照明產(chǎn)品的抽查也驗(yàn)證了這一觀點(diǎn)。
經(jīng)調(diào)查,WHO官方網(wǎng)站(http://www.who.int/zh/)上并沒有任何與藍(lán)光致盲相關(guān)的新聞、報(bào)告、聲明和預(yù)警等信息,甚至WHO中并不存在“愛眼協(xié)會(huì)”這一組織。而近來傳出的有關(guān)藍(lán)光致盲的的信息是2010年8月我國(guó)廣東的一家做電腦防護(hù)鏡(膜)的企業(yè)首先開始宣傳的。當(dāng)時(shí)文中所述是“電腦輻射”對(duì)人眼的危害,并配有像模像樣的理論分析和研究。繼續(xù)往下看就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些新聞都是為了推銷所謂的電腦輻射防護(hù)眼鏡。而到了2012年,該頁(yè)面將“電腦輻射”四個(gè)字全部替換為“藍(lán)光輻射”,其他內(nèi)容一字不變出現(xiàn)在了各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上。難道藍(lán)光輻射致盲是商家利用網(wǎng)絡(luò)傳播不實(shí)信息,目的是宣傳相關(guān)的抗藍(lán)光產(chǎn)品?蔡建奇表示不排除這種可能性。
藍(lán)光到底會(huì)對(duì)人眼產(chǎn)生哪些影響?
盡管藍(lán)光不至對(duì)視網(wǎng)膜造成損害,蔡建奇表示藍(lán)光依然有可能對(duì)人眼造成三方面的影響。
“第一是引起視疲勞上升。”蔡建奇說。他介紹,2013年—2014年,中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行了LED藍(lán)光對(duì)人眼視覺疲勞影響的研究,近600人次的人眼視覺生理實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,在不導(dǎo)致人眼出現(xiàn)色覺偏差的基礎(chǔ)上,采用屏蔽15%的藍(lán)光照明燈具和顯示產(chǎn)品的被試者的視覺疲勞度較不屏蔽藍(lán)光的被試者的視覺疲勞度低了近21%。“因此藍(lán)光含量過高有可能會(huì)引起視覺疲勞增加。”蔡建奇說。
第二是對(duì)眼生理發(fā)育可能產(chǎn)生影響。2013年—2014年,復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院與中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)化研究院視覺健康實(shí)驗(yàn)室共同進(jìn)行了藍(lán)光對(duì)于鼠類眼部生理發(fā)育影響的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)顯示,藍(lán)光有抑制鼠類的近視出現(xiàn)的效果。“盡管動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果尚不能證明其是否對(duì)人會(huì)產(chǎn)生降低近視誘發(fā)的效果,但是可以基本確定藍(lán)光可能會(huì)影響眼部生理發(fā)育。”
第三是長(zhǎng)期在此類光環(huán)境下作業(yè),年老時(shí)誘發(fā)人眼黃斑變性的可能性會(huì)增高,但是目前這僅是根據(jù)流行病調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行的推定,尚沒有具體實(shí)驗(yàn)依據(jù)作為有效佐證。
了解藍(lán)光我們要有自己的數(shù)據(jù)庫(kù)
蔡建奇和他的研發(fā)團(tuán)隊(duì)針對(duì)光健康展開跨領(lǐng)域、跨學(xué)科的專項(xiàng)研究已有4年多時(shí)間,通過8000多例中國(guó)人在不同光環(huán)境下的視覺人因測(cè)試結(jié)果表明,適合于中國(guó)人眼特點(diǎn)的光環(huán)境要求與適合于歐美人的光環(huán)境要求是存在很大差異的。“中國(guó)人的瞳孔平均為3—5毫米,歐美人平均為6—8毫米,我們的皮膚色素較歐美人更高,耐光性較歐美人更強(qiáng)……
這些生理差異也決定了我們的視覺健康和用眼防護(hù)與歐美人是存在差異性的。”他說,“但現(xiàn)階段,國(guó)際照明、顯示產(chǎn)業(yè)在光源設(shè)計(jì)、照明設(shè)計(jì)中都以歐美人種的生理特性為范例,占全球近四分之一人口量的中國(guó)人群無數(shù)據(jù)可依,因此造成我們各類相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)只能依據(jù)歐美人種的生理特點(diǎn)制定,而我國(guó)人種事實(shí)上在眼部結(jié)構(gòu)和耐光性上與歐美人種存在極大的生理差異,因此構(gòu)建以中國(guó)人群眼球特性為基礎(chǔ)的生理多參數(shù)數(shù)據(jù)庫(kù),并將其指標(biāo)成果應(yīng)用于相關(guān)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),既是有效提升國(guó)人健康質(zhì)量的需要,也是有效彌補(bǔ)目前國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)缺陷的需要。”
蔡建奇表示:“目前我們的研究團(tuán)隊(duì)正逐步完善發(fā)光產(chǎn)品的視覺健康舒適度評(píng)價(jià)技術(shù),展開光對(duì)人眼細(xì)胞影響的分子機(jī)理研究、基因或蛋白分子的干預(yù)及防治研究,加速構(gòu)建以中國(guó)人群眼視功能為基礎(chǔ)的生理多參數(shù)數(shù)據(jù)庫(kù),加快光健康領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)化體系的構(gòu)建,推進(jìn)光健康研究成果的技術(shù)轉(zhuǎn)化及產(chǎn)業(yè)化應(yīng)用。”
“利用藍(lán)光危害謠言推銷各類防護(hù)產(chǎn)品的消息頻出,直接影響著LED產(chǎn)品甚至LED產(chǎn)業(yè)的良性發(fā)展,只有相關(guān)研究工作盡快跟上,我國(guó)LED產(chǎn)業(yè)才能占領(lǐng)下一代以人為本的智能技術(shù)的戰(zhàn)略制高點(diǎn),因此針對(duì)光健康的研究有著極其重要的戰(zhàn)略意義。”蔡建奇說。
相關(guān)文章
電腦提示找不到libcef.dll無法繼續(xù)執(zhí)行代碼怎么辦? libcef.dll丟失修復(fù)
在使用電腦的過程中,你可能會(huì)突然遇到諸如“找不到libcef.dll”或者“由于缺少libcef.dll,程序無法啟動(dòng)”之類的惱人提示,下面我們就來看看詳細(xì)解決辦法2025-04-23電腦提示由于找不到d3dx9_43.dll如何解決? d3dx9_43.dll文件丟失修復(fù)技
在使用Windows操作系統(tǒng)運(yùn)行某些應(yīng)用程序(尤其是游戲或圖形密集型軟件)時(shí),用戶可能會(huì)遇到“d3dx9_43.dll文件丟失”的錯(cuò)誤提示,這一錯(cuò)誤不僅影響程序的正常啟動(dòng),還可能2025-04-23電腦死機(jī)無反應(yīng)怎么強(qiáng)制重啟? 一文讀懂方法及注意事項(xiàng)
在日常使用電腦的過程中,我們難免會(huì)遇到電腦無法正常啟動(dòng)的情況,本文將詳細(xì)介紹幾種常見的電腦強(qiáng)制開機(jī)方法,并探討在強(qiáng)制開機(jī)后應(yīng)注意的事項(xiàng),以及如何從根本上解決電腦2025-04-16電腦如何通過數(shù)據(jù)線連接手機(jī)網(wǎng)絡(luò)? 電腦上網(wǎng)不再受限的技巧
今天我來分享一下如何用USB線把臺(tái)式電腦連接到手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)上,其實(shí)操作非常簡(jiǎn)單,只需要幾步就搞定了,讓我們一起來看看吧2025-04-15分辨率三兄弟LPI、DPI 和 PPI有什么區(qū)別? 搞清分辨率的那些事兒
分辨率這個(gè)東西,真的是讓人又愛又恨,為了搞清楚它,我可是翻閱了不少資料,最后發(fā)現(xiàn)“小7的背包”的解釋最讓我茅塞頓開,于是,我決定整理一下,給大家分享一下我的理解2025-04-03空格符號(hào)怎么打? 全角空格和半角空格的區(qū)別介紹
你是否曾想過,為什么鍵盤上的空格鍵有時(shí)并不能滿足我們的需求?其實(shí),空格鍵輸入的空格分為全角和半角兩種2025-03-31mss32.dll文件丟失怎么辦? 電腦提示mss32.dll丟失的多種修復(fù)方法
最近,很多電腦用戶可能遇到了mss32.dll文件丟失的問題,導(dǎo)致一些應(yīng)用程序無法正常啟動(dòng),那么,如何修復(fù)這個(gè)問題呢?別擔(dān)心,本文將詳細(xì)介紹mss32.dll文件的作用和丟失原因2025-03-26電腦提示找不到openal32.dll文件怎么辦? openal32.dll丟失完美修復(fù)方法
openal32.dll是一種重要的系統(tǒng)文件,當(dāng)它丟失時(shí),會(huì)給我們的電腦帶來很大的困擾,很多人都曾經(jīng)遇到過這個(gè)問題,但你知道該如何解決嗎?詳細(xì)請(qǐng)看下文介紹2025-03-26電腦win32spl.dll文件丟失咋辦? win32spl.dll丟失無法連接打印機(jī)修復(fù)技
電腦突然提示win32spl.dll文件丟失,打印機(jī)死活連不上,今天就來給大家詳細(xì)講解一下這個(gè)問題的解決方法,手把手教你如何搞定win32spl.dll丟失的問題,讓你輕松恢復(fù)打印機(jī)連2025-03-26電腦提示binkw32.dll缺失怎么辦? 教你輕松解決binkw32.dll丟失問題修復(fù)
電腦上玩游戲時(shí),突然彈出“計(jì)算機(jī)丟失binkw32.dll”的錯(cuò)誤提示,是不是讓你瞬間抓狂?別擔(dān)心,今天就來手把手教你如何解決這個(gè)問題2025-03-26